Молодость души и тела

Гречка - это самая распространённая крупа в нашей стране, самая полезная и доступная. Мы все слышали, что это очень важный продукт, который обязательно нужно включать в свой рацион. Какой же состав этой полезной крупы? - Легкоусвояемые белки, которые содержат: метионин - регулирует уровень холестерина в организме и предотвращает развитие атеросклероза и лизин - стимулирует умственную деятельность и работоспособность, помогает организму усваивать кальций и восстанавливать костную и соединительную ткань...

Мы привыкли использовать дрожжи только в кулинарии, но благодаря богатому составу, дрожжи эффективно применяются в косметологии, особенно по уходу за волосами. Чем же богаты дрожжи: Лучшие рецепты дрожжевых масок для волос: 1. Маска против выпадения волос, этапы приготовления и нанесения: Наносить такую масочку нужно один раз в неделю в течении двух месяцев и о выпадении волос можно забыть. 2. Маска для укрепления волос: После нескольких процедур Ваши волосы заметно окрепнут и засияют. 3. Маска...

Если Вам поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит, необходимо, кроме лечения медикаментами, изменить своё питание. Рекомендуется свести к минимуму употребление продуктов, которые содержат клейковину (глютен), то есть хлеб, булки, сладости и фаст-фуд. И включить в рацион такие продукты, которые укрепляют иммунитет, улучшают работу...

Аутоиммунный тиреоидит, сокращённо АИТ - это воспалительное заболевание щитовидной железы, которое является одним из самых распространённых заболеваний. При этой болезни клетки щитовидной железы распознаются иммунной системой как инородные, враждебные, что приводит к образованию антител, которые разрушают их. Щитовидная железа - это очень важный орган человека, она вырабатывает тиреоидные йодосодержащие гормоны, такие как, тироксин и трийодтиронин, которые в свою очередь влияют на сердечно-сосудистую...

Насморк - это не очень приятный процесс, который негативно влияет на самочувствие, настроение и на качество жизни. Он бывает острый и хронический. В этой статье я хочу поделиться рецептами избавления от этих двух видов насморка с помощью народной медицины. Острый насморк начинается из сухости и жжения в носу, чиханья, першения в горле. После, появляются обильные выделения, вначале прозрачные, а затем меняют цвет на жёлтый или зелёный. Чтобы не запустить заболевание, необходимо как можно раньше начать лечение...

Мы все хорошо знакомы с лавровым листом, но как оказывается, он является не только пряностью в кулинарии, но и превосходным средством при лечении многих заболеваний. Лавровый лист обладает множеством лечебных свойств, а именно: Все эти свойства нашли своё применение в народной медицине для лечения некоторых заболеваний: 1. При отите - необходимо приготовить настой: Полученный настой нужно закапывать в больное ухо по три - четыре капли три раза в день. 2. При сахарном диабете, в комплексной терапии используется отвар или настой из лаврового листа...

В любое время года мы прилагаем много усилий, чтобы наша кожа была гладкой, красивой, идеальной, без лишних и ненужных волос. В этом нам могут помочь бритвенные станки, различные эпиляторы, воск, сахарная эпиляция, лазер. Самыми распространёнными на сегодняшний день являются шугаринг и восковая эпиляция. Для того, чтобы понять, что выбрать для себя и в чём разница, давайте подробно рассмотрим эти два вида эпиляции. И так, шугаринг - это удаление нежелательных волосков при помощи сахарной пасты. Она готовится из сахара, воды и лимонного сока...

Папиллома на теле человека похожа на отростки, которые бывают желтоватого, коричневого и розового цвета. Они являются основным признаком папиллома вирусной инфекции. Сами по себе отростки не несут опасность, но выглядят не красиво и могут травмироваться, вызывая дискомфорт. Существует масса способов избавления от папиллом. Давайте рассмотрим самые эффективные. 1. Удаление папиллом хирургическим путём. Для начала необходимо обратиться в клинику к специалисту и определить, какой метод подходит именно Вам...

Очень часто многие их нас сталкиваются с проблемой под названием "Герпес". При смене климата, например на отдыхе, при переохлаждении, при простудных заболеваниях, нервных напряжениях, то есть когда наш организм находится в состоянии стресса, снижается иммунитет и это приводит к появлению на губах или других слизистых мелких пузырьков - герпеса. Это значительно портит нам настроение, самочувствие и внешний вид. Герпес - это вирусная инфекция, возбудителем которой является вирус простого герпеса, им заражены около 90% населения, но проявляется он только у 10-20% людей...

Соевое молоко - это продукт растительного происхождения, который изготавливается из соевых бобов. На вкус, оно сладковатое и довольно вкусное, запах приятный. Изготавливается в промышленном производстве просто, сначала бобы замачиваются в воде, потом измельчаются до состояния пюре и отжимаются. Полученное молоко кипятят или пастеризуют. Его можно приготовить и в домашних условиях, самостоятельно. Соевое молоко хорошая альтернатива для людей с непереносимостью лактозы и вегетарианцев. В нём нет холестерина, лактозы и очень мало насыщенных жиров...

Очистить свой организм и насытить его полезными витаминами можно очень приятным и вкусным способом - детокс-коктейлями. Детокс-коктейль - это напиток из продуктов, которые имеют свойства детоксикации, выведения токсинов и шлаков из организма. При приёме этого напитка ускоряется обмен веществ, выводятся из организма свободные радикалы, что приводит к омоложению и оздоровлению. Чаще всего такие коктейли готовятся из фруктов и овощей с зеленью и различными добавками. Коктейли не вызывают брожения...

Паразит - это организм, живущий за счёт другого организма. Паразиты, в процессе эволюции, настолько приспособились к условиям существования в человеческом организме, что он сам не может распознать и избавиться от них. Симптомами появления глистов у человека могут быть: Но существуют и скрытые признаки заражения, которые тяжело связать с паразитами: кожные и аллергические заболевания, бронхиальная астма, артрит, холецистит, панкреатит и другие. Существует несколько методов обнаружения глистов по калу, крови, слюне...