Женский уголок

Теряем вес, научившись есть медленнее Людмила Скиба 18 октября На сегодняшний день просторы интернета открывают для желающих похудеть необъятные горизонты. Постоянно попадающиеся на глаза истории о похудении звезд телеэкрана и чудодейственных препаратах приводят к разочарованиям и, к сожалению, финансовым потерям. Неправильно подобранные диеты не дают результата, а в некоторых случаях наносят здоровью вред. А может, стоит прислушаться к психологам, которые в компании с диетологами утверждают, что масса тела напрямую зависит от скорости потребления пищи...

Выражение «железная леди» связано с личностью Маргарет Тэтчер. Став лидером своей страны, она доказала свою состоятельность не только как хранительница домашнего очага, но и как лидер государства. Позже, «железными леди» стали называть амбициозных женщин, имеющих бескомпромиссный характер и железную волю. Именно эти качества помогают представительницам слабого пола проявить себя в политике, бизнесе и искусстве. Конечно, мотивы у них могут быть разные, и речь в статье о другом. Женщины-лидеры могут...

Криштиану Роналду не из тех звезд, которые любят говорить о своей личной жизни или давать интервью. Но наряду с обвинением в изнасиловании, которое, согласно «жертве», произошло почти 10 лет назад, легенда футбола решила рассказать правду. «Я всегда полностью отрицал и буду отрицать эти глупые обвинения, которые были сделаны мне. Изнасилование — это позорное преступление, противостоящее всем моим принципам. Я хочу, чтобы мое имя было чистое, но я не собираюсь кормить средства массовой информации слухами, создаваемыми теми, кто хочет стать знаменитыми за счет меня», — написал в Twitter звезда...

Нет необходимости рассказывать о том, что зеленые овощи являются богатым источником витаминов, минералов и клетчатки. В этой статье речь пойдет о таких овощах как брокколи, брюссельская капуста, кале и шпинат, которые так редко используются в нашем ежедневном рационе. Эти овощи представляют собой настоящую витаминную бомбу. Они содержат очень большое количество витамина В, С и фолиевой кислоты и бета-каротина. Брокколи Антиоксидант активирует детоксикационные ферменты и помогает в профилактике рака, в том числе рак молочной железы...

У одного моего знакомого была когда-то девушка, которая просто обожала им манипулировать. Она говорила, « — Если ты сейчас мне не купишь этот телефон, то я тебя брошу!», « — Не позовешь меня на отдых, я поеду с друзьями!», « — Не подаришь вот эти сережки, я уйду на все праздники!» и так большое количество раз. Закончилось это все тем, что после того как он отказался покупать ей очередную игрушку, девушка его бросила и ушла к другому парню, с которым как оказалась, она встречалась уже больше года...

О сроках хранения и пригодности косметических средств ни в коем случае не следует забывать при уходе за лицом. Запомните пожалуйста: Сроки пригодности косметики  зависят от компонентов, которые содержатся в косметических продуктах Если хотите, чтобы уход за лицом имел действительно желаемый результат, то следите не только за правильным выбором косметических средств согласно вашему типу кожи и возрасту, но и за сроками пригодности этих средств. И этому следует приучать девочек с самого раннего возраста, когда они еще играют в куклы...

Кто такая великолепная женщина? Это та представительница прекрасного пола, которая всегда приковывает к себе взгляды. Сколько ей лет, какой она комплекции, богатая она или нет, это совершенно не имеет значения. Настоящей великолепной женщиной может стать только та, которая умеет жить в гармонии со своим внутренним миром, может наслаждаться жизнью, умеет принимать себя. Стать такой женщиной может любая особь женского пола, главное, этого действительно захотеть и начать следовать 10 простым шагам. 1) Любовь начинается с себя...

Что нужно сделать, чтобы ребенок с охотой ложился спать. Для того чтобы дети стали спокойно и охотно укладываться в кроватки, нужно сделать всего немного усилий, что бы они не устраивали споры и не упирались, а ложились спать по своему собственному желанию. Для этого нужно немногое, просто сделать так, чтобы момент, когда нужно ложиться спать, стал счастливым. Родителям стоит помнить или запомнить, что сон для уставшего ребенка, после активного дня является очень приятным, только в том случаи, если это не становится каждодневной обязанностью, которую нужно выполнять по часам...

По словам ученых, даже самый простой кофе из магазина полезен для человека. Знаете ли вы, что у людей, пьющих кофе регулярно и умеренно, выше шанс прожить на десять лет дольше, чем у тех, кто не пьет кофе? Так говорят американские ученые, которые провели обширный анализ. Сотни тысяч добровольцев на протяжении почти двадцати лет постоянно проходили обследования и опросы по поводу их здоровья и самочувствия, а ученые в течение более десяти лет следили за состоянием людей, которые пили кофе...

В жизни человека питание играет важнейшую роль. Несомненно, у каждого организма есть необходимые потребности в пище, но порой человек начинает поддаваться на те или иные соблазны в плане вкусной и калорийной еды. И, как правило, такая пища не является полезной для организма и употребление её ведёт в дальнейшем к набору лишней массы тела. И когда происходит осознание того, что нужно что-то делать с лишними килограммами, то люди начинают прибегать к различному рода диетам. Но в один прекрасный момент происходит срыв...

Если волосы ослабевают, тускнеют и теряют объем, пересмотрите отношение к ним. Скорее всего вы сами допускаете ошибки, которые способствуют разрушению. Какие правила нужно соблюдать для поддержания красоты волос? — Расческа — враг мокрым волосам. Действительно мокрые волосы очень хрупкие и ломкие. Не нужно травмировать их сразу после мытья. Лучше распутайте руками и распределите по нужным местам. Если же без расчёски не обойтись, воспользуйтесь гребешком с большими зубьями. — Неправильное нанесение шампуня...

Для нормальной работы клеток необходима вода, ведь когда ее пора или мембрана открывается для того, чтобы получить все самое ценное и необходимое для ее правильно отлаженной работы, нерастворенные в воде вещества туда не попадают. Такое клеточное голодание не может пройти бесследно. В результате, у человека из-за недостатка жидкости на первых порах появляется вялость, легкая апатия, плохое настроение, быстрая утомляемость, которые впоследствии перерастают в болезни. Ведь клетки, а соответственно...