Про женские гормоны. И их воздействие на мужчин

30 September 2019

Приветствую тебя, мой дорогой друг, на этом славном канале!

В этой статье поделимся с тобой знаниями о таком гормоне так эстрадиол, именно о том, как он влияет на мужское самочувствие.

Главное не просто прочитать, а вникнуть и использовать полученные знания на практике!

Приятного прочтения!

Подписывайся на канал, ставь лайк! Этот канал принесет тебе много пользы!
Подписывайся на канал, ставь лайк! Этот канал принесет тебе много пользы!

При формировании эмбриона у человека закладывается пол, и именно эстроген и тестостерон определяют это.

Соответственно эстроген преобладает в женском организме, а тестостерон в мужском.

Основной эстроген это именно эстрадиол, о нем и поговорим!

Польза от него конечно же есть, но он не должен превышать и ровняться с вашим тестостероном. Если эстрадиол понижен или его вообще нет, то это отлично!

Мужчинам необходимо следить за этим всю свою жизнь, особенно в возрасте ближе к 40 годам.

Откуда он берется у мужчин?

Именно из-за фермента ароматаза у мужчин образуется эстрадиол, и превращается он из тестостерона, преобразуя одно из четырех циклоалкановых колец в ароматическое.

Вот  как выглядит схема химической реакции.
Вот как выглядит схема химической реакции.

Так в чем же вред эстрадиола? "Плаксивый как баба"

Раз реакции тестостерона угасают, мужчина перестает конфликтовать и вступать в споры. Самоуверенность, склонность к риску и агрессивность снижаются во внешних проявлениях - и это явный признак повышения эстрадиола в его организме.

И если мужчина был энергичным то от его энергии останется лишь малая часть. Становится тяжелее увлекаться какой-либо новой деятельностью.

Да и общаться и находить интересны "эстрадиоловому" мужчине с людьми становится тяжелее, нежели чем "тестостероновым" собратьям.

Мужчина становится неуверенный в себе, появляется эмпатия, плаксивость, сентиментальность и все чаще переживает из-за своего будущего.

Переизбыток эстрадиола вызывает ожирение, рост и обвисание груди, уменьшаются половые органы и волосяной покров, голос становится более женственным, повышается давление и появляется мигрень.

В чем причина повышения эстрогенов у мужчин?

На картинке показан мужчина с повышенным уровнем эстрогенов
На картинке показан мужчина с повышенным уровнем эстрогенов

Ожирение и лишний вес - основная причина повышения уровня эстрогенов, так как ароматаза накапливается именно в жировой ткани.

Пиво очень сильно провоцирует выработку эстрогенов, так как в пиве содержаться хмель, а хмель это фитоэстроген (советую всем мужчинам напрочь перестать употреблять этот продукт)

Пищевые продукты, такие как кофе, соя и бобовые, злоупотребление жареной, мясной, острой и сладкой пищи все это провоцирует выработку эстрогенов.

Про женские гормоны. И их воздействие на мужчин

Как бороться с эстрогенами и повышением эстрадиола?

Подведем итоги, эстадиол - враг мужчины.

И для избежания его выработки в организме, нам потребуется избегать стрессов, следить за тем, что мы едим и вообще ограничить в своем рационе такие продукты как кофе, алкоголь, а также продукты богатые растительными эстрогенами.

Так как занятия спортом способствуют выработке тестостерона, нам просто необходимо повышать уровень своей физической активности!

Принимать витамины и минералы, содержащие железо, медь, цинк, селен и другие элементы, нормализующие гормональные процессы в печени.

Желаю крепкого здоровья!

Если интересна тема, подпишись что бы не пропустить наши новые и интересные статьи!
А так же поддержите наш канал лайком, Вам ничего не стоит, а нам приятно и мы понимаем, что не зря стараемся для Вас!