Как сохранить потенцию до старости

14 April 2018

Каждый мужчина хочет быть привлекательным и желанным в глазах женщин. Эдакий самец, готовый к бою в любое время суток. Но, потенция - дело непостоянное и с возрастом всё чаще мужчин беспокоит именно эта сфера жизни. Погорим о том, как сохранить потенцию и быть всегда на высоте.

Как сохранить потенцию до старости

Мужчины, откажитесь от вредных привычек! Бросьте, если курите и не начинайте, если никогда не курили. Может для кого-то это не аргумент и они махнут рукой. В таком случае как вам перспектива регулярного вдыхания токсических веществ из табачного дыма? Не убедила? В таком случае нарушается кровообращение в вашем драгоценном органе, что приводит к проблемам с эрекцией. Думаю этого достаточно, чтобы вы приняли правильное решение и выбросили пачку сигарет прямо сейчас.

Как сохранить потенцию до старости

Не сидите нога за ногу. Почему? Всё просто. В подобной позе вены в паху пережимаются и нарушается кровообращение. А если вы любитель посидеть в такой позе долго, то в перспективе можете получить хроническое воспаление сосудов и образование тромбов! Надо ли говорить что будет дальше? Честно сказать, мне никогда не нравились мужчины, сидящие ногу за ногу. Для того чтобы сгладить негативные последствия начните уже есть что-нибудь полезное. Например, для разжижения крови ешьте лук с чесноком(только без сала), пейте чай с долькой имбиря и много красной морской рыбы, приправленной чёрным перцем.

Как сохранить потенцию до старости

То же самое можно сказать о велосипеде с женским сиденьем, которое передавливает все ведущие сосуды к половому органу.

Завяжите с успокоительными. Современный ритм жизни непременно связан со стрессом. И всё мы знаем, что есть волшебная пилюля. Моё категорическое "нет" распространяется не только на таблетки от стресса, но и на успокаивающие чаи и травки, которые бережно для вас сушила ваша бабушка или мама. Я не спорю о том, что это природные успокоительные (мелисса, мята, плоды боярышника, пустырник)полезны, но они не безобидны, потому что их регулярный приём снижает давление, и здесь вам точно не до бурной ночи. Успокоятся не только нервы, но и ваше достоинство.

Как сохранить потенцию до старости

Меняем рацион!

Меньше молока. Молоко насыщено женскими гормонами - эстрогенами, которые подавляют тестостерон. Выпил стакан молока - прощай эрекция!

С пивом на диване придётся завязать. Этот "мужской" напиток переполнен всё теми же женскими гормонами - эстрогенами. Эстрогены не дружат с эрекцией! Если совсем нет силы воли, то не более 0,5 литра в неделю.

Как сохранить потенцию до старости

Маргарину -нет! Маргарин содержится во всей промышленной сдобе, выпечке, печеньках, тортиках, мороженом, вафлях....это бесконечно много. Продукты с пальмовым маслом ведут к образованию атеросклеротических бляшек. Первый симптом у мужчины - эректильная дисфункция. Только не бегите в аптеку за спасительно-губительной пилюлей, а сразу к кардиологу на приём.

Больше жира - больше жизни! Да, я всё правильно говорю. Я про полезные ненасыщенные жирные кислоты. Больше морской жирной рыбы и овощных салатов с нерафинированными маслами.

Как сохранить потенцию до старости

Мужчины, следуйте советам. И каждый из вас станет мужчиной с большим потенциалом!