Nothing new at the moment
Loading...
Всем известны знаменитые строчки «закаляйся, если хочешь быть здоров», однако в чём именно польза закаливания, и как оно способствует поддержанию вашего здоровья? Дело в том, что этот комплекс процедур содействует улучшению терморегуляции, помогая стимулировать обменные процессы в организме, укреплять нервную систему, а также повышать тонус и придавать дополнительный заряд бодрости. Существуют несколько способов закалки организма: - принятие воздушных ванн; - утренние обливания; - контрастный душ; - закаливание стоп...
2 days ago
Форлайферы, пятница наступила, а значит, пришло время побаловать себя вкусной и не всегда полезной едой.

Сегодня, 20 мая, мы отмечаем день пиццы — если вы любите это итальянское блюдо, поставьте нам смайлик или любые другие эмодзи в комментариях! Обязательно поделитесь, какая пицца — ваша любимая?

Может, вы любите ветчину или ананасы в вашей начинке? Или не можете устоять перед «Маргаритой»?
1 week ago
Организм человека — это сложно выстроенная система, в которой каждый элемент должен работать без сучка и задоринки. Однако думая о здоровье сердечно-сосудистой системы и мозга, мы часто испытываем неловкость при мыслях о... кишечнике!  А между тем качественное функционирование ЖКТ — один из основных компонентов наше общего физического благосостояния. И нарушение функций пищеварения пагубно сказывается на всём организме, ведь состояние ЖКТ связано с иммунной системой человека. Причин для проблем с кишечником много: это и нарушения сна, и избыток стресса, и, конечно же, проблемы с рационом...
1 week ago
Говоря о пользе квашенной капусты, мы, к сожалению, незаслуженно обошли свежие виды овоща. А они могут быть весьма полезны для человеческого организма благодаря своим витаминам и минералам. В капусте содержатся: 1. Витамины группы В, которые помогают поддерживать работу нервной системы. 2. Витамины Е и А, помогающие работе зрительного аппарата. 3. Витамин С, способствующий функционированию иммунной системы человека. 4. Метионин, являющийся одной из составляющей белковых соединений и содействующий  правильной работе клеток...
1 week ago
На улице отличная погода, а значит, самое время гулять в парках и проводить больше времени с друзьями и родными на свежем воздухе. Например, устроив день барбекю!

Команда 4Life Eurasia желает вам отличного понедельника и продуктивной недели. Мы с нетерпением ждём ваших историй: отмечайте нас в своих постах и сторис в соцсетях и делитесь в комментариях, как прошли ваши выходные? Чем вы занимались?
2 weeks ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Лен — это не только ткань, но и очень полезное растение с рядом интересных свойств. Семена льна помогают улучшить моторную функцию ЖКТ и содействуют очищению кишечника. В семенах льна также присутствует множество полезных веществ, как фосфор, железо, медь, марганец, кальций, а также витамины группы В, A, E, Омега-3, Омега-6 и Омега-9. Экстракт семян льна содержится в 4Life Трансфер Фактор Белл Ви, который помогает обеспечивать антиоксидантную поддержку в женском организме и способствует укреплению здоровья эндокринной системы...
2 weeks ago
Updating