4 | Yandex Zen

New posts

Nothing new at the moment

Sirtfood - диета, на которой похудела Адель: можно ли ей следовать? Мнение специалистов

Диета Sirtfood, благодаря которой известная британская певица Адель сбросила от 50 до 70 кг, вызвала жаркую полемику среди ведущих мировых специалистов-диетологов и персональных фитнесс тренеров. Главным...

Если месяц есть 6 этих обычных продуктов, кожа засияет

Вы знаете, что то, что мы едим, непременно сказывается на состоянии кожи. Но известно ли вам, что включив определенные продукты в свой рацион, вы всего за месяц можете кардинально преобразить вашу внешность? Без...

Тренер Шакиры раскрыл секреты ее питания и упражнений, благодаря которым она так выглядит в свои 43

Настоящий фурор произвело появление Шакиры в компании с Дженнифер Лопес на Супер кубке 2020. Две латиноамериканские красотки заставили танцевать весь мир! Движения бедер знойных красавиц не оставили равнодушными никого! Стройные ноги, точеные фигуры, зажигательные танцы...

Картофельная диета: как похудеть на 6 кг за неделю, питаясь только картошкой

Участница британского телешоу потеряла шесть килограммов после недельной картофельной диеты. Как ей это удалось? Вернутся ли потерянные кг? Допустима ли такая диета? Узнайте подробности в этой статье.

By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.

Read full text of User Agreement

Худеть после 45: как это делать правильно

С возрастом тело меняется, и похудеть становится все труднее. Ведь сколько раз после новогодних праздников вы ставили себе цель сбросить лишний вес, начинали, но так и бросали на полпути. Решающее значение для достижения этого имеют последовательность и осознанность...

5 правил ежедневного омолаживающего ухода за лицом

Если вас не устраивает состояние вашей кожи, начните более тщательный уход и результат не заставит себя ждать. Узнайте, как вы можете этого добиться.

Как убрать темные круги под глазами за 1 раз

Недостаточный сон, физическое и эмоциональное истощение, – и круги под глазами налицо. Такие ситуации заставляют кровеносные сосуды в области нижних век расширяться, придавая им более темный цвет. Однако их можно быстро устранить, использовав обычные домашние продукты...

Как уложить каре с челкой и без (учимся у звезд, фото)

В 2019 году минимализм и естественность – основное направление в прическах и макияже. Подсмотрим за звездами, как можно самостоятельно уложить стрижку каре модно, красиво и просто.

Как быстрее похудеть на лицо

Лицо поправляется, когда мы набираем вес, оно становится шире, круглее, заметно меняя внешность. Но когда мы вновь стройнеем, лицо может оставаться полным. Это несложно исправить: есть несколько хитростей, как быстрее похудеть на лицо, чтобы при этом щеки не выглядели запавшими или обвисшими...

Как всегда выглядеть так, словно вы только что вышли из салона красоты

Сохранить свежесть цвета, стрижки и объем волос между походами в салон задача непростая, но осуществимая. Воспользуйтесь 4-мя следующими советами.

Updating