Nothing new at the moment
Loading...
pinned
Накачать нельзя расслабить. Ой, сколько мифов вокруг фейсфитнеса! Можно ли качать мышцы лица? Или нужно их расслаблять? Девочки мои дорогие, давайте сначала сделаем диагностику. Доброго дня! Меня зовут Анна Комарова. Мне 45 лет и я тренер по гимнастике для лица. На канале рассказываю о естественных методиках восстановления лица и способах вести здоровую и активную жизнь после 45+ Чтобы разобраться со всеми этими упражнениями, вам нужна диагностика. После неё вы сами все поймёте, что же нужно вашему лицу - накачать или расслабить...
4 weeks ago
💡ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ с 16 по 22 мая. Тема этой недели - носогубные складки и изящный нос. Однажды моя подруга спросила: "А что с твоим носом? Он стал изящнее!" Это лучшее доказательство, что комплекс, которым я поделюсь с вами, рабочий 😁😁😁

Какие проблемы могут быть у нас в этой области? Это ярко-выраженная граница веко-щека, отёчность самого носогубного валика, залом на коже, деформация и отёк носа. Вот и будем устранять!

Предлагаю тренировки на этой неделе:

🔵тренировка на мобильность плечевого пояса с палкой, это изумительная практика, после неё вы почувствуете, словно с плеч сняли мешок картошки;

🔵комплекс на устранение носогубной складки, заодно захватим такие дефекты, как брыли и гофре на щеках;

🔵лимфодренажный комплекс с быстрым эффектом для устранения носогубных складок;

🔵массаж вакуумной баночкой от заломов на коже, ведь порой расправить и восстановить мышцу оказывается мало.

Стоимость абонемента 300р в месяц, заниматься в клубе можно во ВКонтакте, а теперь и в Одноклассниках. Жду всех, там очень полезно ❤
13 hours ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Updating