pinned Андрей Богданов | Тренировки с собственным весом• Subscribe5k subscribers80 повторений за ОДИН подход, сет: 20-20-20-20, вот это выносливость!1 year ago • 110k views
pinned Андрей Богданов | Тренировки с собственным весом• Subscribe5k subscribersЛучшие упражнения для выхода силой (топ 6), научиться выходу легко!1 year ago • 239k views
pinned Андрей Богданов | Тренировки с собственным весом• Subscribe5k subscribersЛучшие упражнения для подтягиваний (топ 6), научиться подтягиваться легко!7 months ago • 47k views
Андрей Богданов | Тренировки с собственным весом• Subscribe5k subscribers5 выходов - 5 отжиманий от перекладины - 5 подтягиваний за 19 секунд🙌🏻1 day ago • 442 views
Андрей Богданов | Тренировки с собственным весом• Subscribe5k subscribersВыходы силой широким хватом🙌🏻3 days ago • 702 views
Андрей Богданов | Тренировки с собственным весом• Subscribe5k subscribersОтжимание на одной руке и ноге🙌🏻🔥1 week ago • 1k views