Тренер Артём

Набираю желающих на ведение онлайн.  Если вы хотите улучшить композицию своего тела, набрать мышц и потерять жира, улучшить свое здоровье и самочувствие, силу и выносливость, возможно вас это заинтересует 😊 С кем я готов работать? С теми, кто готов поменять композицию своего тела, получить больше мышц, потерять жира. С теми, кто готов на хотя бы пару силовых тренировок в неделю. С теми, кто готов учиться. С теми, кто понимает, что значительные результаты достигаются не за пару недель. С теми, кто не ищет обходных путей. С теми, кто видит в покупке тренера не траты, а вложение. С теми, кто хочет получить удочку, а не рыбу. Что вы получаете? Разбор вашего питания, с учетом ваших предпочтений, возможностей, и целей. Едите "на ходу" и в кафешках? Есть варианты и на этот случай. Программу тренировок с учетом ваших предпочтений, возможностей, и целей. Есть только 20 минут? Есть варианты, эффективные. Построение новых привычек, которые позволят вам не срываться с поставленного пути долгие годы. Обучение в науке питания и тренировок. Вы начнете разбираться в этом, и сможете помочь своим близким в будущем. Обратную связь по тренировкам, технике выполнения упражнений, подберем подходящие для вас лично упражнения. Научный подход, который позволит вам достичь ваших целей. Если хотите начать, и готовы начать, пишите мне лично -  t.me/...ner