3 636
audience
1 429
subscribers

Be First - российский производитель спортивного питания и аксессуаров. Мы знаем все о спорте, правильном питании и построении рельефного тела. Мы пробовали ягоды годжи, качались по 3 часа в зале и устраивали недельный читмил. Что из этого вышло? Читайте наш блог здесь и на сайте befirst.info

Nothing new at the moment
Loading...
Be First. Спортивное питание
Аминокислота лизин включается в состав многих спортивных добавок, способствующих росту мышц и помогающих сохранить здоровье. Что такое лизин? Лизин входит в состав почти всех белков, являясь незаменимой аминокислотой. Лизина немало в мясе и некоторых видах рыб, но очень мало в злаковых культурах, поэтому жители регионов, где употребляется в основном пища на основе злаков, часто испытывают нехватку лизина, выражающуюся в снижении иммунитета, высоком уровне тревожности и стресса, нарушениях работы ЖКТ...
28 June
Be First. Спортивное питание