Видео
Статьи
491 прочтение · 3 года назад
КАК ИЗМЕНИЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 45.ЭТО ВОЗМОЖНО И РЕАЛЬНО
Всем привет!Меня зовут Лена.Мне сейчас 48 лет и я радуюсь каждому дню,и такое состояние души у меня появилось около двух лет назад! И знаете почему?Я сейчас Вас расскажу и если моя история оставит хоть одного человека не равнодушным ,а заставит задуматься над тем,что все в наших руках и только мы сами можем делать свою жизнь и только от нас зависит,как этот процесс будет идти. Ну что?узнаете кто это?Я сейчас пересматривая свои фото ДО похудения ловлю себя на мысли о том,что как????как я могла запустить...
848 прочтений · 3 года назад
Выйти замуж хорошая мотивация к похудению?
Куда же смотрели мои глаза???А глаза смотрели на любимого молодого мужа и меня абсолютно не смущает мой вес так же как и его)) Но когдая начала свой путь к стройности, однозначно не молодой муж тому причина,а желание улучшить качество своей жизни и именно...
365 прочтений · 3 года назад
Зашла в магазин прикупить полезных продуктов для похудения
Смотрите ,что я купила Это куриные лапки,хочу сварить холодец ,цена за кг 20 гр/ около 0.8$ Я искала семена льна белые и нашла, буду печь белковую булочку,цена 47 гр/около 2$ И наконец авокадо 🥑 недешево...
414 прочтений · 3 года назад
Делюсь своим опытом.Моя мотивацию в похудении .Худею с большого веса 137 кг
Всем привет!Меня зовут Лена и рада приветствовать Вас на своей странице. На своем канале я делюсь своим опытом похудения,а так же частью своей жизни. Надеюсь наше общение и дружба будет долгой,так как для себя я уже поняла,что похудение для улучшения своего здоровья-это работа над собой на всю оставшуюся жизнь. Давайте знакомиться.Мне ЕЩЁ только 48 и только сейчас я осознала,что моя жизнь заиграла яркими красками и знаете почему? Потому что я похудела на 40 кг,на целях 40 кг, практически почти на мешок сахара я стала легче...
506 прочтений · 3 года назад
Как похудеть без диет и тренировок после 50 лет
Всем привет!Меня зовут Лена,мне ещё только 48 лет и я похудела на 40 кг с большого веса 137 кНа своем канале буду делиться своим опытом похудения без диет и тренировок,а так же частью своей жизни,а она у меня кардинально изменилась после 45 лет,я замужем,муж моложе на 7 лет.Любима и счастлива.Я разобралась с своей ,как я ее называю,,кукушкой,,(головой)...