Platform for content creators

Всем привет! Рада приветствовать Вас на моем лайфстайл- канале. Здесь Вы найдете информацию о заработке на дзене, о работе блогера, ну и конечно о моей семье, детях и нашей обычной жизни. Мой основной канал о путешествиях "Записки на коленке" zen.yandex.ru/...skinakolen

Nothing new at the moment

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 2 неделя. Белковый вторник

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 2 неделя. Белковый вторник
Продолжаю рассказывать о своем рационе на Буч-питании. Вчера у меня был очередной белковый вторник... Идет уже 2 неделя буч-диеты. Итак, так как сегодня с утра у меня была тренировка, то плотно позавтракать я не успела...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 2 неделя. Белковый понедельник

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 2 неделя. Белковый понедельник
Ну что ж, мой процесс похудения продолжается... Продолжаю Буч-питание. Начала вторую неделю. Сегодня опять белковый понедельник... Завтрак - 355 ккал. 1. Творожная запеканка 180 грамм - 355 ккал. Худею к лету...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Воскресенье.

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Воскресенье.
Продолжаю рассказывать о том, как у меня получается придерживаться "Буч"-питания, чтобы похудеть. Не все на этой неделе было идеально... Но эксперимент буду продолжать. Итак, вера было воскресенье. Согласно буч-диете в этот день можно есть и белки и углеводы...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Углеводная суббота

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Углеводная суббота
Ну что, сегодня можно себе и фруктиков и кашку позволить... Углеводный же день! Правда такой радости и ожидания, как во вторник я не испытывала... Но фруктикам была рада. Итак, чем питалась сегодня... Завтрак - 252 ккал...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Белковая пятница

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Белковая пятница
Сегодня был непростой день в плане питания... У меня должна была быть белковая пятница, но из-за того, что у мамы сегодня юбилей, выдержать ее не получилось... Вместо белковой пятницы получилось воскресенье, когда все можно, даже немного сладкого...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Белковый четверг

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Белковый четверг
Продолжаю рассказывать о свое опыте Буч-диеты. Сегодня уже четвертый день - белковый четверг... Итак, начнем. Завтрак - 409 ккал. Так как рано утром у меня тренировка, пришлось есть то, что нашала в холодильнике для белкового дня...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Углеводная среда

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Углеводная среда
Ура!!! Сегодня у меня углеводный день! Вчера я просто мечтала о каше и банане... Моя мечта сбылась! Поясню, что углеводный день - это не значит, что можно есть все сладкое, мучное и т.п. Нет! Булки, печенье и шоколад так же под запретом, как и всевозможные сладкие напитки...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ

Результаты 3 четверти на заочном обучении в школе

Результаты 3 четверти на заочном обучении в школе
Ура, нам наконец-то выставили оценки! Поэтому быстренько делюсь с Вами. Младшая дочка в этой четверти опять отличница. Она очень старалась - решила учится на одни пятерки. Сильно переживала за русский язык, у нее была спорная оценка...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Белковый вторник

Худею к лету. Начала "БУЧ"-диету. 1 неделя. Белковый вторник
Сегодня выдался тяжелый денек... Весь день были в Челябинске. Дела медицинские - подтяжка брекетов старшей дочери, обследование мужа... Немного шопинг... Короче говоря, о нормальной пище позаботиться было сложновато...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ

Почему у ребенка должен быть смартфон, а не кнопочная мобилка

Почему у ребенка должен быть смартфон, а не кнопочная мобилка
В настоящее время если у человека нет смартфона, возникает резонный вопрос – почему? А вот размышлять о вреде современных смартфонов в отношении детей и подростков сейчас стало очень модно. Мол они от...
БУДНИ БЕЗРАБОТНОЙ БЛОГЕРШИ
Updating
About