257
subscribers

Все о здоровье. Полезные советы о сохранении и поддержании вашего здоровья. Народные рецепты и секреты наших бабушек!

Nothing new at the moment
Loading...
Домашний доктор

Что такое трансжиры и как они влияют на здоровье

Процесс освоения новых блюд всегда должен исходить из идеи полезности для организма. Однако не вся пища может насыщать организм полезными микроэлементами. Бывает и так, что в ней могут содержаться трансжиры. Опасны ли они для здоровья? В каких продуктах большое количество трансжиров? Ну и конечно, что это такое? На все эти вопросы призвана ответить данная статья. Что такое трансжиры? Как известно, вместе с пищей в организм человека попадают белки, углеводы и жиры. Все это полезно, но если одного...
Процесс освоения новых блюд всегда должен исходить из идеи полезности для организма. Однако не вся пища может насыщать организм полезными микроэлементами. Бывает и так, что в ней могут содержаться трансжиры. Опасны ли они для здоровья? В каких продуктах большое количество трансжиров? Ну и конечно, что это такое? На все эти вопросы призвана ответить данная статья. Что такое трансжиры? Как известно, вместе с пищей в организм человека попадают белки, углеводы и жиры. Все это полезно, но если одного...
1 April, 2020
Домашний доктор

Избавляемся от сахарной зависимости в 4 приёма

По статистике, большое количество людей любят сладкие продукты. Однако именно сладости и прибавляют человеку лишних килограмм, от которых довольно сложно избавиться. А если речь идет о сахарной зависимости, то избавление от нее намного сложнее, чем от парочки лишних килограммов. Итак, как можно избавиться от сахарной зависимости? Для этого специалисты приводят четыре способа, которыми лучше пользоваться одновременно. Способ 1 – постепенно снижать уровень сахара в пище Да, красивыми хочется быть с первого же дня диеты, однако при «сахарном голодании» нельзя сразу же отказаться от сахара...
По статистике, большое количество людей любят сладкие продукты. Однако именно сладости и прибавляют человеку лишних килограмм, от которых довольно сложно избавиться. А если речь идет о сахарной зависимости, то избавление от нее намного сложнее, чем от парочки лишних килограммов. Итак, как можно избавиться от сахарной зависимости? Для этого специалисты приводят четыре способа, которыми лучше пользоваться одновременно. Способ 1 – постепенно снижать уровень сахара в пище Да, красивыми хочется быть с первого же дня диеты, однако при «сахарном голодании» нельзя сразу же отказаться от сахара...
28 March, 2020
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Домашний доктор

5 признаков того, что в организме могут быть тромбы

Свертывание крови (тромбообразование) в человеческом организме нужно для предотвращения потери крови при порезах и других травмах. Чтобы кровь не вытекала из раны, она сгущается и полностью закупоривает ее. Но в результате определенных патологических изменений в организме, тромб может образоваться в вене или артерии, затруднит прохождение крови и может создать довольно опасную ситуацию для жизни человека. Особенную угрозу представляет собою оторвавшийся тромб, который может привести к смертельному исходу...
Свертывание крови (тромбообразование) в человеческом организме нужно для предотвращения потери крови при порезах и других травмах. Чтобы кровь не вытекала из раны, она сгущается и полностью закупоривает ее. Но в результате определенных патологических изменений в организме, тромб может образоваться в вене или артерии, затруднит прохождение крови и может создать довольно опасную ситуацию для жизни человека. Особенную угрозу представляет собою оторвавшийся тромб, который может привести к смертельному исходу...
27 March, 2020
Домашний доктор

Можно ли заразиться коронавирусом от животных

Коронавирус относится к семейству вирусов содержащих РНК, вызывающих болезнь у животных. Правда, некоторые из них инфицируют и людей. Но у людей данная инфекция чаще протекает как легкая форма ОРВИ без каких-либо осложнений...
Коронавирус относится к семейству вирусов содержащих РНК, вызывающих болезнь у животных. Правда, некоторые из них инфицируют и людей. Но у людей данная инфекция чаще протекает как легкая форма ОРВИ без каких-либо осложнений...
25 March, 2020
Домашний доктор

Как сделать антисептик для рук, который точно работает

В связи с тем, что сегодня в мире свирепствует коронавирус, многие начинают задумываться, возможно ли самостоятельно, в домашних условиях, приготовить антисептик для дезинфекции рук, и как его приготовить. Ответ на этот вопрос будет однозначным – изготовить антисептик самостоятельно можно. Вот несколько рецептов, которые предлагаются для рассмотрения. Вариант первый Чтобы приготовить 1 л антисептика, следует взять: Раствор хорошо перемешать и слить в емкость из стекла, и плотно закрыть, после чего дать ему выстояться в течение 72 часов...
В связи с тем, что сегодня в мире свирепствует коронавирус, многие начинают задумываться, возможно ли самостоятельно, в домашних условиях, приготовить антисептик для дезинфекции рук, и как его приготовить. Ответ на этот вопрос будет однозначным – изготовить антисептик самостоятельно можно. Вот несколько рецептов, которые предлагаются для рассмотрения. Вариант первый Чтобы приготовить 1 л антисептика, следует взять: Раствор хорошо перемешать и слить в емкость из стекла, и плотно закрыть, после чего дать ему выстояться в течение 72 часов...
24 March, 2020
Домашний доктор

Йога для глаз-упражнения, которые улучшают зрение.

Как ухаживать за своими глазами, чтобы сохранить зрение долгие годы ? В этом Вам поможет йога для глаз. Делайте глазные упражнения каждый день, чтобы улучшить свое зрение. Это просто и не требует больших усилий. Что такое глазная йога ? Когда вы устали или испытываете сильный стресс, вы обычно видите хуже. Пятна и зигзаги появляются перед глазами, и изображение становится размытым. При стрессе у вас происходит напряжение мышц, которые движутся в глазном яблоке. Их длительное напряжение заставляет их утомлять и хуже выполнять свои функции...
Как ухаживать за своими глазами, чтобы сохранить зрение долгие годы ? В этом Вам поможет йога для глаз. Делайте глазные упражнения каждый день, чтобы улучшить свое зрение. Это просто и не требует больших усилий. Что такое глазная йога ? Когда вы устали или испытываете сильный стресс, вы обычно видите хуже. Пятна и зигзаги появляются перед глазами, и изображение становится размытым. При стрессе у вас происходит напряжение мышц, которые движутся в глазном яблоке. Их длительное напряжение заставляет их утомлять и хуже выполнять свои функции...
4 October, 2018
Updating