7 067
audience
1 933
subscribers

Канал относится к экосистеме сайта Calorizator.ru
Наш девиз - Анализируй то, что ты ешь!
. . . .
Суммарная аудитория экосистемы Калоризатор> 2,5 млн.чел. Публикуем только авторские материалы.
. . . .
Наша тематика: рецепты📝, калорийность🔎, правильное питание🍓, спорт💪. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Nothing new at the moment
Loading...
Calorizator.ru

Вафли из кабачка

Вафли из кабачка - отличное сезонное блюдо! Если вам надоели запеченные и тушеные кабачки, обязательно попробуйте приготовить! Их можно подать со сметаной или соусом, они могут заменить хлеб в бутерброде и будут вкуснее с ломтиком лосося или ветчины. Пищевая ценность блюда «Вафли из кабачка» (на 100 грамм): Калории: 99.3 ккал. Белки: 4.6 гр. Жиры: 4 гр. Углеводы: 10.9 гр. Ингредиенты рецепта «Вафли из кабачка»: Как приготовить блюдо «Вафли из кабачка» Посмотреть фотошаги рецепта можно на нашем сайте...
Вафли из кабачка - отличное сезонное блюдо! Если вам надоели запеченные и тушеные кабачки, обязательно попробуйте приготовить! Их можно подать со сметаной или соусом, они могут заменить хлеб в бутерброде и будут вкуснее с ломтиком лосося или ветчины. Пищевая ценность блюда «Вафли из кабачка» (на 100 грамм): Калории: 99.3 ккал. Белки: 4.6 гр. Жиры: 4 гр. Углеводы: 10.9 гр. Ингредиенты рецепта «Вафли из кабачка»: Как приготовить блюдо «Вафли из кабачка» Посмотреть фотошаги рецепта можно на нашем сайте...
9 hours ago
Calorizator.ru

10 причин есть авокадо каждый день

Авокадо самый калорийный фрукт в мире и очень популярен на правильном питании! Вот парадокс! Но этому есть объяснение. На самом деле, авокадо не содержит пустых калорий, а принесет организму немало пользы, если употреблять его на постоянной основе и не переедать. В этой статье мы расскажем вам о причинах включать авокадо в свой рацион на ежедневной основе. 1. Авокадо способствует похудению Весь секрет авокадо в высоком содержании полиненасыщенных жирных кислот. Они содержатся в авокадо в большом количестве, участвуют во многих обменных процессах организма, в том числе и в жировом обмене...
Авокадо самый калорийный фрукт в мире и очень популярен на правильном питании! Вот парадокс! Но этому есть объяснение. На самом деле, авокадо не содержит пустых калорий, а принесет организму немало пользы, если употреблять его на постоянной основе и не переедать. В этой статье мы расскажем вам о причинах включать авокадо в свой рацион на ежедневной основе. 1. Авокадо способствует похудению Весь секрет авокадо в высоком содержании полиненасыщенных жирных кислот. Они содержатся в авокадо в большом количестве, участвуют во многих обменных процессах организма, в том числе и в жировом обмене...
вчера