643
audience
6 778
subscribers

Худеть со мной сплошное удовольствие😀
Едим вкусно🍒, тренируемся эффективно🔥.
Результаты сумасшедшие👙
Персональный комплексный подход к каждому желающему принять былую форму.
А какой еще может быть подход у персонального тренера с 10 летней практикой в фитнесе и нутрициологии
coralfit@yandex.ru

Nothing new at the moment
Loading...
Фитнес и питание

Почему простые советы не вызывают доверия

Как собственно и простые упражнения😁 Давно напрашивалась эта тема, но как то все откладывала. Сегодня пришел коммент к одной из статей про простые упражнения "Спасибо. Неужели это поможет?". Это и стало последним толчком для написания этой статьи. Движение от простого к сложному заложено у нас с рождения. Сначала мы просто дергаем ножками и ручками и шевелим глазами) затем движения становятся более упорядоченными и возникают рефлексы, начинают простраиваться новые нейронные связи. Ребёнок и его...
Как собственно и простые упражнения😁 Давно напрашивалась эта тема, но как то все откладывала. Сегодня пришел коммент к одной из статей про простые упражнения "Спасибо. Неужели это поможет?". Это и стало последним толчком для написания этой статьи. Движение от простого к сложному заложено у нас с рождения. Сначала мы просто дергаем ножками и ручками и шевелим глазами) затем движения становятся более упорядоченными и возникают рефлексы, начинают простраиваться новые нейронные связи. Ребёнок и его...
11 July
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author