71 306
audience
8 819
subscribers

Про человеческое измерение технических достижений. Про телесное здоровье и здравый взгляд на окружающий мир. Многое об освоении внутреннего Космоса и кое-что об изучении внешней Вселенной.
Постоянный автор - Р. Кагиров, тренер ориентальных практик, публицист и сценарист.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Высокие чувства помогут жить искусно – 9 полезных историй

Высокие чувства помогут жить искусно – 9 полезных историй
Дайджест со ссылками
Дайджест со ссылками

"Кто не работает, того съедают" – причина деградации мозга

"Кто не работает, того съедают" – причина деградации мозга
Мозг либо понемножку развивается, либо постепенно разрушается
Мозг либо понемножку развивается, либо постепенно разрушается

Вдохновение, здоровье, внимание – от правильного дыхания

Вдохновение, здоровье, внимание – от правильного дыхания
Простое упражнение оперных певцов помогает улучшить работу легких и всего организма Многие наслышаны о том, что глубокое диафрагмальное дыхание полезно для здоровья. Его столетиями практикуют адепты древних оздоровительных практик и профессиональные певцы, особенно в опере...

Способ похудения – обман зрения

Способ похудения – обман зрения
Секреты зрительного восприятия, которые могут помочь в соблюдении правильной диеты.
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Осанку ровняешь, когда дереву подражаешь

Осанку ровняешь, когда дереву подражаешь
Каждое растение содержит в себе сложную и совершенную гидравлическую систему. Подобные структуры есть и внутри нашего организма.

В любой ситуации не упадешь, если секрет неваляшки поймёшь

В любой ситуации не упадешь, если секрет неваляшки поймёшь
Многое нас "вышибает" из равновесия, душевного и физического. И мало кто из нас умудряется сохранять устойчивость и оставаться невредимым после досадного падения.

Турники устраняют "головняки"

Турники устраняют "головняки"
Головные боли и проблемы с лицом может облегчить массаж трапециевидных мышц На брусьях, балетных станках и турниках можно не только тренироваться – они помогут расслабить "забитые" мышцы

Увлечение нежностями увеличит возможности

Увлечение нежностями увеличит возможности
"Интимность" очень помогает креативности
"Интимность" очень помогает креативности

Крымские переплетения – 3 крупных российских изобретения

Крымские переплетения – 3 крупных российских изобретения
Эти события, свершившиеся в начале и в середине ХХ века, до сих пор чрезвычайно сильно влияют на нас. Научные изыскания российских ученых и инженеров завершились громкими победами, которые памятны по сей день...

Руки смогут идеально трогать – 2 наглядных урока

Руки смогут идеально трогать – 2 наглядных урока
Легко научиться тому, как нежно касаться Нам и раньше сильно не хватало прикосновений. Нарастала отстраненность и недостаточность контактов. А сейчас вообще тотальная изоляция и сенсорный голод. Это вредно для психики и в целом для здоровья...
Updating