5 278
audience
10 996
subscribers

👍 Гимнастика Цигун от Чемпиона мира Данилы Сусак; 💰 Бесплатные материалы ->🌐 clubksamata.ru
📩 Для связи: support@clubksamata.ru

New posts
Nothing new at the moment
Loading...
Клуб КСАМАТА Данилы СУСАК

🖐Скалка для Массажа. В каких техниках можно использовать показывает Данила Сусак👍

👉В домашних условиях в качестве приспособления для массажа тела хорошо использовать обычную деревянную скалку. И не только для массажа, но и в целом для домашних тренировок и занятий гимнастикой
👉В домашних условиях в качестве приспособления для массажа тела хорошо использовать обычную деревянную скалку. И не только для массажа, но и в целом для домашних тренировок и занятий гимнастикой
Клуб КСАМАТА Данилы СУСАК

⚡️5 простых упражнений для шеи показывает Данила Сусак👍

👉Урок посвящен упражнениям для шеи. Это мягкие и простые техники, которые можно делать на утренней зарядке. Их польза в том, что они декомпрессируют межпозвонковые диски. Для понимания проблемы, нужно...
👉Урок посвящен упражнениям для шеи. Это мягкие и простые техники, которые можно делать на утренней зарядке. Их польза в том, что они декомпрессируют межпозвонковые диски. Для понимания проблемы, нужно...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Клуб КСАМАТА Данилы СУСАК

🖐Массаж лица и головы показывает Данила Сусак

👉 Урок посвящен мягким массажным техникам для лица, ушных раковин и головы, которые помогают снять шум в ушах. Да и, вообще, улучшают самочувствие! Почему шумит в ушах? По большей части из-за совокупности факторов...
👉 Урок посвящен мягким массажным техникам для лица, ушных раковин и головы, которые помогают снять шум в ушах. Да и, вообще, улучшают самочувствие! Почему шумит в ушах? По большей части из-за совокупности факторов...
Клуб КСАМАТА Данилы СУСАК

💥Упражнения дыхательной гимнастики показывает Данила Сусак👍

👉 Дыхательные упражнения – это часть гимнастики цигун. Дыхание цигун позволяют мягко активизировать работу системы кровоснабжения человека. В основе дыхательных упражнений лежит задержка дыхания на вдохе и выдохе...
👉 Дыхательные упражнения – это часть гимнастики цигун. Дыхание цигун позволяют мягко активизировать работу системы кровоснабжения человека. В основе дыхательных упражнений лежит задержка дыхания на вдохе и выдохе...
Клуб КСАМАТА Данилы СУСАК

🤲Простой массаж головы и шеи. Данила Сусак дает рекомендации, как его делать и в чем польза такого самомассажа👍

Урок посвящен массажным техникам для головы и шейного отдела. Такой массаж снимает возможные блоки, зажимы и ущемления. В результате будет заметно, как голова становится «светлее», как поднимается жизненный тонус...
Урок посвящен массажным техникам для головы и шейного отдела. Такой массаж снимает возможные блоки, зажимы и ущемления. В результате будет заметно, как голова становится «светлее», как поднимается жизненный тонус...
Updating