477
audience
323
subscribers

Женский журнал

Nothing new at the moment
Loading...
destiny
Тема похудения актуальна всегда, но в летние месяцы хочется выглядеть особенно привлекательно. Хочется надевать облегающие наряды, откровенные купальники и ловить восторженные взгляды. Тем, кто мечтает скорее привести себя в форму и долго сохранять осиную талию, поможет замечательное упражнение «крокодил» (еще его называют «лодочкой»). Замечательно оно, прежде всего, тем, что: Преимущества «крокодила» Данное упражнение можно выполнять где угодно и когда угодно, для занятия потребуются небольшое пространство и коврик...
3 December
destiny
Каждая девушка, мечтающая о стройной фигуре, знает, что для достижения этой цели необходимо ежедневно выпивать около 1,5 литров чистой воды. Алкоголь и газированные напитки у худеющих под строгим запретом, кофе разрешается в минимальных количествах. К счастью, в список запрещенных продуктов не входит чай. Наоборот, определенные виды чая прекрасно ускоряют процесс похудения и при этом улучшают самочувствие. Из большого списка можно выбрать самый любимый, можно пить разные чаи. Главное условие при борьбе за стройность связано с тем, что чай нужно пить без сахара и высококалорийных вкусняшек...
28 November
destiny
В борьбе за идеальную фигуру уменьшение количества килограммов играет важную роль. Стремящиеся похудеть женщины становятся на весы утром и вечером, после интенсивной тренировки и сеанса антицеллюлитного массажа. Они трепетно отслеживают изменение показателей собственного веса, не подозревая о том, что для получения наиболее корректных цифр необходимо учитывать множество разных факторов. Диетологи говорят, что масса нашего тела может варьироваться в течение дня. Она зависит от того, что мы съели и выпили, от наличия той или иной физической активности...
22 October
destiny
Еще совсем недавно общество не оставляло сорокалетним женщинам ни единого шанса. Дамы бальзаковского возраста автоматически переходили в статус бабушек, которым только и оставалось, что ждать пенсию и нянчиться с внуками. Сейчас временные и возрастные границы заметно сдвинулись. Среди современных женщин 40+ можно легко встретить и тех, кто все еще ждет своего принца, и тех, кто только готовится стать матерью, и тех, кто уже вырастил детей и наслаждается своим зрелым возрастом, живя на полную катушку...
13 October
destiny
Многие пары считают вранье и шумное выяснение отношений запрещенными приемами и стараются избегать их в своей семейной жизни. На самом деле, эпизодическое умелое использование подобных приемов и чувство меры способны не просто не разрушить брак, но и сделать его более крепким и счастливым. Вранье Никто не спорит, что постоянная ложь не способствует укреплению семейных отношений. Стоит однажды уличить партнера во лжи – все его последующие слова и поступки будут вызывать у второй половины недоверие...
13 October