Диляра| Куклы, психология и жизнь

Не любить и не принимать себя во всех смыслах невыгодно.  Ну ты же наверняка знаешь, что мир зеркало. Мир вокруг относится к тебе ровно так, как ты сама к себе. Я в этом убеждена, проверено на личном опыте и работе с клиентами. И пока ты ищешь недостатки в себе, негодуешь по поводу своей внешних данных или других аспектах личности, другие уже разобрались с этим и живут счастливо.  Тебе другого себя не надут. Люби себя. Единственное ценное и важное, что у тебя есть это ты. Это не про эгоизм, а здоровое отношение к себе...

Человек говорит - я все прекрасно понимаю, я знаю, что мне нужно делать для моей цели. Но я все обдумываю план действий и не начинаю делать. Может я просто ленивая? Может это прокрастинация? Может у меня недостаточно мотивации? К черту все, у меня выгорание. Но проблема не решается.  Постоянно жить в своих мыслях опасно. Наши мысли воруют наши действия. Каким образом? Мы не действуем из-за своих мыслей. Мы не достигаем своих целей из-за своих мыслей. Потому что, думать=затрачивать энергию. Между тем: «Головной мозг является самым энергозатратным органом человеческого тела...

Он меня возвращает в самое ужасное событие в жизни. Именно в дождь ушла моя мама. Вся погода оплакивала вместе с нами это день.  Скоро уже будет год как мамы нет рядом. И легче не становится. Я очень скучаю по маме. Я хочу услышать ее голос, ее шутки, почувствовать теплые родные объятия.  Смотреть видео невозможно, но когда накатывает грусть, начинаешь доставать архив и осознавать, что этого больше никогда не будет.  Мама мне на видео всегда желала, чтобы я была с хорошим настроением и радовалась жизни...

Сейчас я радостная как ребенок катаюсь по квартире на квадах. Катаюсь громко сказано, качусь. Но давайте вернемся на 5 лет назад. 2020 год. Я живу в Белгороде, точнее пару месяцев как переехала в пгт Северный.  В интернете вижу видео как одна девушка катается и танцует!!! на роликах, но не стандартных, а на квадах. Вот таких🛼. Боже, я влюбилась в эту девушку, в ее катание и в квады! Я подписалась на нее и каждый раз с восхищением наблюдала за ней. И что меня удивляет в этой истории? Мне понадобилось 4...

Была подписана на блогера, которая уверяла свою аудиторию, что психологи абсолютно не нужны.  Она транслировала, что со всем человек может справиться сам. А эти психологи только денежки с вас дерут. Можно сказать она высмеивала тех, кто обращается к психологам. И я представляю как она могла оказывать влияние на своих подписчиков.  И ладно ты не ходишь к психологу, все сама, молодец. Но она ведь в очень агрессивной форме внушала зрителям блога, что они занимаются ерундой.  Через 2 года я наблюдаю такую картину...

У большинства людей детство и подростковое время вспоминается как самое счастливое и беззаботное. Открытость, непосредственность, беспричинная радость этому дню, куда это все пропадает? И вот тебе 30+ лет и ты пытаешься достать эту радость любыми возможными способами. Радость уже не твое естественное состояние, это результат труда.  Режим, правильное питание, спорт, работа с состоянием, еще и анализы возможно нужно сдать. И это все нужно делать, чтобы себя чувствовать хотя бы нормально. А если ты...

Как же так вышло, что из необъятного разнообразия в мире, ты выбрал жалкую роль жертвы? Причины безусловно есть. Я знаю, что список твой будет убедителен. Ок, поигралась в эту роль? Может попробуешь другую? Как тебе сыграть главную роль создателя своей жизни? Роль режиссера? Энтузиаста? Вдохновителя? Лидера? Просто роль счастливого человека? Ролей множество. И лишь тебе решать кем быть. И первый шаг это признать, что ты жертва. Да, это сложно. Но посмотри правде в лицо: ✔️Ты винишь других в...