607
audience
1 776
subscribers

Основной посыл, который мы стремимся донести – жизнь с диабетом может быть полноценной. Осознанное отношение к выбору питания и образа жизни на основе рекомендаций авторитетных специалистов, которых мы неизменно привлекаем к работе над материалами, позволяет жить полной жизнью в любом возрасте.

Nothing new at the moment
Loading...
Жизнь не только сахар

Мерзнет нос? Съешьте перчик

Варежку для самой любопытной части тела пока не придумали (балаклава не в счет). И если лоб и уши можно спрятать под шапкой, а шею закутать в шарф, то нос продолжает терять тепло. Замерзшим носом в холода никого не удивить. Кровь отливает от рук и ног и кончика носа, чтобы предотвратить потенциально опасное снижение температуры в центре тела. Женщины мерзнут чаще мужчин. Виноват в этом меняющийся уровень эстрогена – данный гормон задействован и в регулировании температуры. Нос мерзнет и по менее очевидным причинам – из-за плохого кровообращения, низкого артериального давления или стресса...
22 November, 2019
Жизнь не только сахар

Теперь понятно, почему мужчины худеют быстрее женщин

Можно сколько угодно говорить о равенстве полов, но эти разговоры на биохимические процессы никакого влияния не оказывают. Доказательства – в нашем материале. Расхожее мнение, что мужчины худеют быстрее женщин, получило научное обоснование после завершения исследования с несколько длинноватым названием Men and women respond differently to rapid weight loss: Metabolic outcomes of a multi-centre intervention study after a low-energy diet in 2500 overweight, individuals with pre-diabetes. Статья...
22 November, 2019
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Жизнь не только сахар

Продукты от головной боли: что съесть, чтобы пить таблетки пореже

Уверены, после прочтения этого материала вы взглянете на холодильник по-новому. Эксперты по питанию утверждают, что некоторые продукты способны не просто насыщать, но и снижать частоту приступов головной боли*. Проще всего, конечно, выпить таблетку «от головы», но прибегать к этой мере слишком часто не слишком полезно. Безрецептурные обезболивающие препараты нельзя использовать на регулярной основе: принимать более 3 дней подряд или более 10 дней в месяц по нескольким причинам: Во-первых, если...
20 November, 2019
Жизнь не только сахар

Почему не влияющий на уровень сахара С-пептид так важен для людей с диабетом

С-пептид можно сравнить с популярным финским мобильным. Только соединяет он не людей, а две цепочки, из которых в последствии получается инсулин. Это вещество на уровень сахара никакого влияния не оказывает, но это не повод отмахиваться от сдачи анализа. После секреции инсулин и С-пептид оказываются сначала в печени, где разрушается около 50% инсулина. С-пептид более стоек — он метаболизируется в почках. Период полураспада инсулина в периферической крови составляет 4 минуты, а С-пептида — около 20...
15 November, 2019
Жизнь не только сахар

Опять прокол? Как ухаживать за пальцами при диабете

Пациентов с диабетом, использующих острые ланцеты и надежные глюкометры, много: беспрокольные системы могут позволить себе, увы, не все. Когда пальцы исколоты, а уровень сахара в крови все равно измерить надо, начинаются поиски альтернативы – мочка уха, плечо, ладонь, икра, бедро. Однако точность анализа при заборе крови на этих участках тела сомнительна. Поэтому делаем все, чтобы сберечь руки! Порядок действий до прокола Если руки холодные, опустите их вниз, поочередно промассируйте пальцы, двигаясь от основания к кончикам...
15 November, 2019
Жизнь не только сахар

История болезни: почему Всемирный день диабета отмечается 14 ноября

«Диабет – загадочная болезнь», – писал врач Аратеус еще во 2 веке н.э. С тех пор медицина шагнула далеко вперед, но высказывание и сегодня не теряет своей актуальности. Вспоминаем, с чего начиналось изучение этого заболевания. Историки до сих пор спорят, являются ли древнеегипетские диетические рецепты для уменьшения «изобилия мочи» (примерно 1550 до н. э.) первой отсылкой к диабету. Но сомнений в том, что диагностировали диабет еще во времена античности, нет. Первый диагноз Во 2 веке н.э. античный врач Аратеус из Каппадокии назвал диагностированное им заболевание диабетом...
14 November, 2019
Updating