DO4A
9.8K
subscribers
12
subscriptions
Спорт без компромиссов. Бодибилдинг без уколов. Фитнес без соплей. Кроссфит без турников. Здоровье без таблеток. MMA без мордобоя. Армрестлинг без рукоприкладства. Пауэрлифтинг без геморроя. Всё для пацанов и их боевых подруг. https://do4a.net
Loading...
9k subscribers
Все уже сделали кубики пресса к лету? Нет? А вы их у себя вообще когда-нибудь видели? У большинства мужчин и некоторой части женщин именно живот – проблемная зона, откуда жир уходит в последнюю очередь. На диете «просыхает» почти все, а бока и пузо так и остаются на месте. Вес встал – и все тут. Ужесточение диеты приводит к тому, что «сыпятся» мышцы, падают силовые, а пресс так и не проступает. Чего делать, как сохранить мышцы? Хвататься за шприц – не единственный путь решения проблемы. Небезызвестный Лайл Макдональд предлагает натуралам Ultimate Diet 2...
9k subscribers
Внимание! Редакция канала не поддерживает употребление алкоголя. Публикация носит ознакомительно-информационный характер. Алкоголь вредит вашему здоровью! В Калифорнии группа ученых из Университета Северного Техаса получила такие экспериментальные данные, которые никогда не должны были узнать бодибилдеры всего мира. Однако же результаты исследования были опубликованы: прием алкоголя после силовой тренировки повышает уровень свободного тестостерона! В качестве подопытных исследователи привлекли восьмерых атлетов с достаточным тренировочным стажем...
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Updating
Что-то пошло не так и мы не смогли загрузить данные. Давайте попробуем ещё раз?