Мифы, которые мешают быть здоровым. Вокруг остеопатии очень много мифов и страхов. Давайте разберём основные и поговорим о том, когда стоит показаться остеопату. Миф 1. - остеопат - это костоправ, который ломает кости. Никто ничего не ломает. Остеопатия всегда работает мягко. А так называемые трасты, когда вы слышите щелчок - мануальное воздействие, которое выполняется также мягко и безболезненно в ряде случаев. Миф 2. - остеопат - это шаман. на самом деле остеопатия абсолютно биомеханическая и анатомическая наука...
Про культуру здоровья и Елену Хангу. Задумалась, что интервью у меня брала не просто известная личность, а Мега интеллигентный и образованный человек. Интересно видеть человека по телевизору, а потом сидишь рядом и у тебя этот же человек берет интервью. Хотя в свой адрес я часто слышу то же самое 😅. Так вот говорить про культуру здоровья с Женщиной такого уровня одно удовольствие. Внутреннее определила, что 2024 посвящу в принципе повышения градуса интереса у общественности вокруг культуры своего здоровья. Посмотрим, что выйдет. Хочу поставить расписание на полгода вперед, в целом определила уже курсы, бесплатные проекты. Хочется максимально нести свою тему в массы. И начать планомерно ввести обучение специалистов в график, а не время от времени.
Вы там как в Новом году? Доели салатики? У меня родители уехали, стало грустно. Видимся редко. Смотрю интервью с собой. Думаю, куда хочу направить основной фокус внимания в 2024. Как-то ушла от гонки и цифр, что надо срочно завершить все к 31 декабря, а 1 января непременно сидеть и строчить планы. Удивительный образом само завершается все необходимое😅 это как в психологии, видимо, когда признаешь свою теневую сторону - она становится на твою сторону. Интервью оставляю, делитесь мыслями. Мне приятно будет. Еще там много полезных рекомендаций дала☺️ https://youtu.be/GoqSfvDchVs?si=9JjzqFIWwpzQ7NY4
Есть один очень важный навык в развитии ребёнка, который влияет сразу же на несколько этапов взросления, здоровье и умственные способности. ПОЛЗАНИЕ. Все просто, чем больше ребёнок ползает, тем лучше он развивается. Помимо физической необходимости, этот навык помогает в межполушарном развитие, а также улучшает интеллект и координацию ребёнка. Ползание - достаточно сложное движение для малыша, где нужно скоординировать руки и ноги. Включается визуализация, мозговая деятельность, позволяющая совершить сам навык правильно...
Кстати, не поделилась. В «Образ жизни. Москва» вышло мое интервью🥰 https://образжизни.москва/angelina-shestakova-dlya-menya-samyj-bolshoj-priznak-blagodarnosti-kogda-ya-vizhu-naskolko-patsientu-stanovitsya-legche/
Знаете, как дети ждут подарков и радуются им? Вот так же мне кажется я жду встречи с вами на приемах😅. Не знаю почему, но заметила, что очень счастливая встречать вас, а после рабочего дня еще долго улыбаюсь. Сегодня работали с мужчиной. Ситуация сложная. Очень сложная. Готовится к удалению почки. Что дальше - неизвестность. Смотрю руками - много тревоги внутри, говорим, много говорим, что там дальше будет. Как вообще быть? Тело никогда не обманывает. Прошу опираться на это. С разрывом в приеме в 2 месяца тело ожило, ресурс есть. А это главное! Без ресурса внутри восстанавливаться сложно. Проговариваем возможные шаги. Смотрю дальше. Тело выравнивается, напитывается. Регулирую каждую систему. Контрольно смотрю тонкопланово. А там энергия циркулирует уже. Позвоночник дышит. И почки бережно окутываются коконом-светом. Система нас всегда бережет, если наш фокус на себе. Если мы готовы к жизни.
Сколиоз - это одна из самых частых ортопедических проблем. Чтобы помочь ребёнку избежать этой напасти следуйте следующим рекомендациям: ❇️1. Не позволяйте носить рюкзак на одном плече, а сумку замените на хороший рюкзак. ❇️2. Следите за активностью ребёнка. Крепкие мышцы позволят остаться позвоночному столбу в правильном положении...
Все чаще сталкиваюсь с тем, что родители пренебрегают рюкзаками для своих детей-школьников. Давайте поговорим об отличиях первых и вторых. Самая распространенная проблема среди школьников - сколиозы и сутулость. И рюкзак/сумка играет в формировании этого недуга не последнюю роль. Костная структура еще формируется, при этом ребёнок очень много сидит за партой, чем усугубляет имеющую мышечную слабость, уже начинающуюся сутулость или гиперлордоз. Если вы выбираете сумку, то привычка носить сумку в одной руке лень быстро даст о себе знать сколиозом...
Школьная пора в осеннее время - непростой период. Дети не просто с утра до вечера занимается, но и испытывают на себе все прелести межсезонья. Что говорить, если и взрослым непросто дается такой период. Как понять, что ребёнок устал? ⁃ Вы видите, что изменилось поведение, ребёнок стал более плаксивым или раздражительным. ⁃ Ребёнок начал болеть чаще обычного. Или появилась постоянная аллергия неизвестного генеза. ⁃ Ребёнок засыпает раньше обычного, при этом не может нормально себя поднять утром...
От того, ползал ребёнок на четвереньках или нет - во многом зависит какая будет осанка в дальнейшем. Дело в том, что именно подвижность тазовых костей позволяет создавать необходимый каркас в спине для ровности позвоночника, а также возможность для поясницы не уходить в переразгибание (гиперлордоз). Первоначально тазовые кости имеют хрящевую структуру. Первичные точки окостенения формируются только к 5-6 мес после рождения. При этом само формирование костей таза требует хорошего питания за счет хорошо кровоснабжающихся мышц...