181
audience
186
subscribers

Ментальная арифметика (или устный счет), развитие памяти, здоровье и красота, психология успеха и счастья, саморазвитие и др.
Сайт: drdo.ru/

Nothing new at the moment
Loading...
DrDo.ru - ДРуг-ДОктор

Лишний вес ведёт к старению и уменьшению мозга

Известно, что лишний вес способствует развитию различных болезней, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабеты и даже рак. Но влияет ли излишний вес на мозг? Ожирение ведёт к различным изменениям в мозге, но ни одно из этих изменений нельзя назвать положительным. Исследования последних лет показали, что ожирение связано с уменьшением объёма мозга. Лишний вес ведёт к уменьшению белого вещества мозга От состояния и объёма белого вещества* в мозге зависит эффективность и скорость мышления, способность сохранять координацию движений, а также настроение...
Известно, что лишний вес способствует развитию различных болезней, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабеты и даже рак. Но влияет ли излишний вес на мозг? Ожирение ведёт к различным изменениям в мозге, но ни одно из этих изменений нельзя назвать положительным. Исследования последних лет показали, что ожирение связано с уменьшением объёма мозга. Лишний вес ведёт к уменьшению белого вещества мозга От состояния и объёма белого вещества* в мозге зависит эффективность и скорость мышления, способность сохранять координацию движений, а также настроение...
16 July
DrDo.ru - ДРуг-ДОктор

Почему время движется быстрее с возрастом и как его замедлить?

По мере того, как мы становимся старше, нам кажется, что время бежит всё быстрее. В тридцать лет вам может показаться, что последние 10 лет вашей жизни пробежали быстрее, чем детство и юношество, в 50 лет вы можете подметить, что предыдущие 20 лет жизни были менее насыщенными и интересными, а кода вам исполнится 80… Это очень печально! Но можно ли сделать так, чтобы жизнь была насыщенной и полноценной не только в детстве и юношестве? Ощущение времени в вашем мозге отличаться от реального времени...
По мере того, как мы становимся старше, нам кажется, что время бежит всё быстрее. В тридцать лет вам может показаться, что последние 10 лет вашей жизни пробежали быстрее, чем детство и юношество, в 50 лет вы можете подметить, что предыдущие 20 лет жизни были менее насыщенными и интересными, а кода вам исполнится 80… Это очень печально! Но можно ли сделать так, чтобы жизнь была насыщенной и полноценной не только в детстве и юношестве? Ощущение времени в вашем мозге отличаться от реального времени...
16 July
DrDo.ru - ДРуг-ДОктор

Продукты для сохранения ясного ума и острой памяти

Многие из нас до поры до времени не задумываются о здоровье своего мозга. Однако пренебрежение благополучием своего самого главного органа может со временем сделать из вас умственно неполноценного человека, разрушив ваши планы на будущее. Если вы хотите, чтобы и через 20 лет у вас не было проблем с памятью и мышлением, вам следует, среди всего прочего, обеспечивать ваш мозг необходимыми питательными веществами. Продукты для сохранения здоровья мозга Исследование, проведённое в Гарвардской школе общественного здоровья им...
Многие из нас до поры до времени не задумываются о здоровье своего мозга. Однако пренебрежение благополучием своего самого главного органа может со временем сделать из вас умственно неполноценного человека, разрушив ваши планы на будущее. Если вы хотите, чтобы и через 20 лет у вас не было проблем с памятью и мышлением, вам следует, среди всего прочего, обеспечивать ваш мозг необходимыми питательными веществами. Продукты для сохранения здоровья мозга Исследование, проведённое в Гарвардской школе общественного здоровья им...
14 July
DrDo.ru - ДРуг-ДОктор

Экстракт розмарина моментально улучшает память на 15 процентов

Средиземноморская диета обеспечивает множество преимуществ для здоровья мозга, включая замедление утраты мыслительных способностей у пожилых людей и снижение риска когнитивных нарушений. Одним из ингредиентов средиземноморской диеты, обеспечивающих здоровье мозгу, является розмарин. С давних времён розмарин используется для сохранения и улучшения памяти. Как показали исследования, эфирное масло розмарина действительно может помочь пожилым людям сохранить и улучшить память. Но розмарин полезен не только в форме эфирного масла...
Средиземноморская диета обеспечивает множество преимуществ для здоровья мозга, включая замедление утраты мыслительных способностей у пожилых людей и снижение риска когнитивных нарушений. Одним из ингредиентов средиземноморской диеты, обеспечивающих здоровье мозгу, является розмарин. С давних времён розмарин используется для сохранения и улучшения памяти. Как показали исследования, эфирное масло розмарина действительно может помочь пожилым людям сохранить и улучшить память. Но розмарин полезен не только в форме эфирного масла...
14 July
DrDo.ru - ДРуг-ДОктор

Опыт чемпионов: Можно ли развить суперпамять?

Феноменальная память - прирождённый дар или результат работы над собой? Джон Грэм Джон Грэм - житель Солт-Лейк-Сити (штата Юта, США) – в своё время испытывал большие трудности с запоминанием имён. Джон моментально забывал имена людей и считал это свой особенностью. Он не называл людей по именам, так как просто не помнил их. Но всё изменилось четыре года назад, когда Джон прочитал книгу Джошуа Фоера «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания» и начал практиковать техники запоминания....
Феноменальная память - при