Nothing new at the moment
Loading...
ELLE
116k subscribers
Большинство девушек в своих тренировках делают упор исключительно на нижнюю часть своего тела, особенно на ягодицы, и совершенно забывают о верхней части тела, в частности о руках. Летом эта зона особенно заметна, ведь мы носим топы и майки, которые открывают зону плеча и предплечья. Тренер сети спортивных студий REBOOT Сабина Загорнякова рассказала ELLE про три самых эффективных упражнения для рук, которые стоит делать каждой девушке. Результат не заставит себя ждать! Сабина Загорнякова тренер сети...
6 hours ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Updating