Помощь при подготовке к экзаменам: советы психолога
Сложно оставаться спокойным перед контрольной, зачетом, ВПР или ЕГЭ. Помогите ребенку справиться с тревогой.
Этого нужно избежать
✖️ Чрезмерное напряжение всех членов семьи
✖️ Отсутствие удовольствия и развлечений
✖️ Запугивание страшными картинками
Это пригодится
✔️ Вера в благоприятный исход событий
✔️ Поддержка и помощь словом или делом
✔️ Комплименты и слова ободрения
🔸 Мифы и правда о ЕГЭ
Как помочь ребенку побороть тревогу
Если ребенок чувствует себя комфортно, он не так сильно реагирует на стресс от экзаменов...