3
subscribers

Канал о последних научных открытиях о работе мозга.
Нейропластичность, биохакинг и прочая фантастика.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

МЕДИТАЦИЯ КАК ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УМА

МЕДИТАЦИЯ КАК ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УМА
Почти каждый сталкивался с периодами высокой интеллектуальной, информационной и эмоциональной перегрузки. В эти моменты главный вопрос: «Как прийти в гармоничное состояние и быть счастливым?» Слово «медитация» понятно далеко не каждому...

Как правильно медитировать?

Как правильно медитировать?
Ниже ты найдешь руководство о правильной медитации. Эти уроки получены из опыта 80 000 практиков и 200 тренеров медитации по всему миру. Что такое медитация? Медитация — это тренировка мозга, которая укрепляет способность концентрации и фокуса...
Updating