1
audience
8
subscribers

Официальный блог спортивного клуба CrossBox41, для любителей спорта

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Вода. Та, что избавляет от недугов

Вода. Та, что избавляет от недугов
Человеческий организм на 65% состоит из воды, при этом: кровь приблизительно на 83%; в мышечной ткани, содержание воды составляет около 75%; кость содержит около 22% воды; жировая ткань содержит только около 10% воды...

О важности дыхания на тренировке

О важности дыхания на тренировке
«Мой воздух - моя жизнь» Сегодняшняя тема на первый взгляд проста, но когда речь заходит о том, как ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ при физических упражнениях, этот вопрос многих ставит в тупик. Специальные дыхательные...
Updating