ТоП 10 

Привычка спать с включенным телевизором есть у многих – кто-то боится абсолютной темноты, кто-то – тишины, а кому-то просто нравится засыпать под фильм или музыку. Однако врачи не рекомендуют спать в такой обстановке, и на это есть как минимум 10 причин. Причина №1: мелатонин Во время сна мозг вырабатывает особый гормон мелатонин, который отвечает за отдых. Однако этот гормон вырабатывается исключительно в темноте. Свет от экрана бьет даже в закрытые веки, поэтому выработка вещества нарушается, из-за этого организм недополучает нужное вещество, и отдых оказывается неполноценным...

Многие современные люди вступают в брак, будучи самодостаточными личностями. Такая важная сторона семейной жизни, как бюджет, становится камнем преткновения: раздельный или совместный – какую модель выбрать? Все больше пар склоняется к первому варианту, и для этого есть веские основания. Можно выделить, как минимум, 10 преимуществ раздельного бюджета. 1. Финансовая свобода и независимость Общая казна- повод каждого из супругов сдерживать свои порывы, что касается спонтанных покупок, когда как раздельный...

Ничто так не загоняет человека в жизненный тупик, как груз нерешенных проблем и собственных комплексов. Избавьтесь от ненужных стереотипов и просто прекратите делать вещи, которые осложняют вашу жизнь. 1. Копить обиды Люди умеют причинять боль, иногда случайно, а чаще вполне сознательно. Как бы больно вас не ранили, это уже в прошлом. Это другой человек плохо поступил, не вы. Простите и забудьте, а если прощение невозможно, то просто вычеркните его из своей памяти навсегда. 2. Играть роли В детстве...

1. Цена страсти (2011) Детективу Холлису Лучетти неоднократно приходилось отговаривать людей от прыжка с крыши. Однако очередной случай отличается от предыдущих. Беседуя с молодым человеком, готовым совершить прыжок, он узнаёт о невероятной истории любви и цене, которую иногда приходится платить за неё. 2. Любовники (2008) Убеждённый холостяк Леонард совершает неудачную попытку самоубийства и возвращается в родной дом. Здесь он знакомится с очаровательной девушкой Мишель, живущей по соседству. Однако...

Хотелось бы получить статус хорошей хозяйки? Можно снова и снова составлять список всей необходимой утвари, но куда важнее знать, от каких вещей следует избавиться. 1. Универсальные разделочные доски Пластиковые доски, на которых разделывают всё подряд – не самый подходящий элемент для уважающей себя хозяйки. Стоит заранее обзавестись несколькими приспособлениями, где одна будет предназначаться для мяса, другая для овощей. Внимание следует уделить и материалу досок. В пластике патогенные бактерии размножаются гораздо быстрее...