Marina veremenko 

На момент знакомства с будущим мужем мой вес колебался в пределах 50-51 кг. Выглядела я так: Занималась пару раз в неделю силовыми тренировками, но не прям до посинения. Качеством тела все равно не была довольна. Но в целом как мне тогда казалось, все ок. Потом познакомилась с мужем, съехала к нему, и вот спустя почти два года потеряла четыре кг, вообще не напрягаясь. Выглядела я вот так: Получилось все очень просто. Раньше жила с родителями и время от времени в рационе были и домашние пирожки, и более калорийные обеды, типо плова, и мноооого фруктов...