4
audience
702
subscribers

Здоровье и красота

Nothing new at the moment
Loading...
Фитнес рецепты

«Чебуреки» из кабачка

Итого на 100 грамм 54 ккал Б/Ж/У 3.9 / 2 / 4.9 Ингредиенты: кабачок — 1 шт;
Итого на 100 грамм 54 ккал Б/Ж/У 3.9 / 2 / 4.9 Ингредиенты: кабачок — 1 шт;
7 August, 2017
Фитнес рецепты

Творожно-фруктовое суфле

Б*Ж*У*Ккал *9.63 *1.05 *6.68 *72.77 Ингредиенты: 1) Творог 0% 250 гр. 2) Яйцо 1 шт
Б*Ж*У*Ккал *9.63 *1.05 *6.68 *72.77 Ингредиенты: 1) Творог 0% 250 гр. 2) Яйцо 1 шт
6 August, 2017
Фитнес рецепты

Куриные рулетики с творогом и зеленью

Итого на 100 грамм 115 ккал Б/Ж/У 21.1 / 2.3 / 1.4 Ингредиенты: Куриное филе 500 г
Итого на 100 грамм 115 ккал Б/Ж/У 21.1 / 2.3 / 1.4 Ингредиенты: Куриное филе 500 г
6 August, 2017
Фитнес рецепты

Запеченый торт из куриного фарша и цветной капусты

Итого на 100 грамм 67 ккал Б/Ж/У 10.2 / 1.3 / 4.1 Важно,цветную капусту не переварить! Продукты: Курин .грудки 500гр,цветная капуста500 гр,йогурт 100гр(20 гр в фарш,80 на капусту).яйцо 1шт,морковь 100 гр,лук 120гр,зелень...
Итого на 100 грамм 67 ккал Б/Ж/У 10.2 / 1.3 / 4.1 Важно,цветную капусту не переварить! Продукты: Курин .грудки 500гр,цветная капуста500 гр,йогурт 100гр(20 гр в фарш,80 на капусту).яйцо 1шт,морковь 100 гр,лук 120гр,зелень...
6 August, 2017
Фитнес рецепты

Творожное желе с вишней

Итого на 100 грамм 73 ккал Б/Ж/У 8.5 / 1.6 / 6.3 Ингредиенты: желатина 10г
Итого на 100 грамм 73 ккал Б/Ж/У 8.5 / 1.6 / 6.3 Ингредиенты: желатина 10г
5 August, 2017
Фитнес рецепты

Рулет из печени

Итого на 100 грамм 136 ккал Б/Ж/У 17 / 5.7 / 4.0 Ингредиенты: • 1 кг говяжьей или куриной печени
Итого на 100 грамм 136 ккал Б/Ж/У 17 / 5.7 / 4.0 Ингредиенты: • 1 кг говяжьей или куриной печени
5 August, 2017
Updating