10
audience
51
subscribers

Я пишу статьи на основании профессионального и личного опыта

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Прочитай, если перемены пугают

Прочитай, если перемены пугают
Боясь будущего, мы не всегда, но часто боимся того, что либо уже происходит с нами сейчас, либо того, что случилось когда-то давно. Иначе откуда нам знать, что этого нужно бояться? Люди боятся при переезде остаться без друзей и близких, но часто на самом деле уже сейчас чувствуют одиночество...

Измениться, чтобы не "косячить"

Измениться, чтобы не "косячить"
Люди приходят переделывать себя чуть ли не полностью, оттого что столкнулись с какими-то чувствами, которые не могут вынести. Допустил ошибку на работе. Обрушившийся за это стыд настолько непереносим, что проще спрятаться от него за мыслями...

Любовь и забота в созависимых и здоровых отношениях

Любовь и забота в созависимых и здоровых отношениях
Прочитав очередную статью про то, что надо самим о себе заботиться, любить себя и быть самодостаточным, мои клиенты, склонные к слиянию, вцепляются в объект своей страсти еще с большим рвением. И даже...

Проблема: тратите все подчистую, сколько бы ни зарабатывали

Проблема: тратите все подчистую, сколько бы ни зарабатывали
Иллюзия 1: вы бессознательно не здесь и сейчас, а там и тогда, когда донашивали за братом, слушали скандалы родителей из-за денег, ели картошку и макароны, а на экскурсию с классом не поехали - дорого...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Все проблемы только во мне?

Все проблемы только во мне?
Ребятам, пробивающимся в жизни самостоятельно, часто кажется, что все зависит только от них и их желания, упорства и устремленности. Они склонны недооценивать объективные факторы. Что очень помогает им в юности совершать "невозможное", но дальше приводит к вечной борьбе и самокопаниям...

Качественные статьи и "психологический контент" - в чем разница?

Качественные статьи и "психологический контент" - в чем разница?
Качественные статьи я навскидку разделила на несколько видов. Научно-популярные статьи с описаниями исследований, прояснением понятий и указанием на источники. Пример: Анонимный опрос участниц американских...

Почему близкие не хвалят, а обесценивают

Почему близкие не хвалят, а обесценивают
Читаю научные исследования по теме самооценки. Натолкнулась на интересное. Мы позитивно оцениваем деятельность близких в не значимых для нас сферах, и значительно хуже оцениваем их достижения в значимых для нас сферах (А...

Как перестать зависеть и начать опираться

Как перестать зависеть и начать опираться
#навеяно_практикой Потребность в поддержке. У многих она перестала удовлетворяться в очень раннем детстве, когда деревья были большими, а тот самый Другой был гранидиозным и всемогущим. Какими они себя чувствуют в ситуациях, когда нуждаются в поддержке? Правильно, маленькими, слабыми и зависимыми...

Главное условие исцеления и роста

Главное условие исцеления и роста
Вырастать из детских травм больно. Больно принимать отказ, встречаться со страхом отвержения, страшно просить, стыдно ругаться и бороться, смиряться - как расписаться в бессилии, отпустить надежду как умереть, встретить осуждение - стать ветошью в углу...

Мама и женская самооценка

Мама и женская самооценка
Ты жаждешь комплиментов от мужчин, ищешь их признания, обижаешься на мужа или парня, когда он не замечает твоих стараний в оформлении внешности, застываешь в самом выгодном ракурсе на фото в соцсетях в...
Updating