185
audience
99
subscribers

Хай, меня зовут Герман и я за здоровый образ жизни.
Статьи о ПП, тренировках, способах похудания. Подпишитесь чтобы быть в тонусе и начать беречь свое здоровье!

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

5 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ О ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН.

5 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ О ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН.
Приветствую. Сегодня расскажу вам несколько советов на каждый день, применяя которые, вы уже через неделю почувствуете себя лучше. 1. Завтраки. Старайтесь не пропускать завтраки, ведь они очень важны. Конечно же это трудно, но попробуйте перебороть себя...

ВСЕГО НЕСКОЛЬКО ПРОЦЕНТОВ ЛЮДЕЙ ПРОШЛИ ЭТОТ ТЕСТ. А ВЫ ПРОЙДЕТЕ?

ВСЕГО НЕСКОЛЬКО ПРОЦЕНТОВ ЛЮДЕЙ ПРОШЛИ ЭТОТ ТЕСТ. А ВЫ ПРОЙДЕТЕ?
Приветствую, друзья. Давайте отвлечемся немного от здорового образа жизни и перейдем на мозговой штурм. Покачать мозг иногда бывает полезней, нежели тело:) Наткнулся недавно на данный тест и решил поделиться с вами...

5 ПРОДУКТОВ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ ЖЕНЩИН

5 ПРОДУКТОВ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Всем привет. Сегодня поговорим о пяти самых полезных продуктов для женщин. 1. Богатые кальцием продукты. Кальций- это структурный материал и он поддерживает все состояние костей. Каждый год скелет человека возобновляется на 20%...

СЕКС И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

СЕКС И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Привет, друзья! Кто бы мог подумать, но секс доставляет не только удовольствие, так он еще и очень полезен для нашего здоровья. Возможно для кого-то это не новость, но данная статья будет посвящена именно этому ;) 1...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

5 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ВО ВРЕМЯ ХУДЕНИЯ!

5 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ВО ВРЕМЯ ХУДЕНИЯ!
В этой статье я расскажу вам о пяти продуктах, которые нужно исключить из рациона если вы хотите похудеть. 1. Пакетированные соки. Помимо того что они делаются из пюре или каких-то фруктовый концентратов, туда добавляют еще сахар или глюкозо-фруктовую смесь...

НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ. СОВЕТЫ, ПРАВИЛА, СХЕМЫ ТРЕНИРОВОК.

НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА НЕДЕЛЮ. СОВЕТЫ, ПРАВИЛА, СХЕМЫ ТРЕНИРОВОК.
Захотели подтянуть живот? Но слишком затянутые методы не для вас? Хотите по быстрому убрать жирок? Тогда эта статья для вас. Правильное питание и нужный комплекс упражнений станут путеводителями в мир "кубиков на животе" Метод ускоренного укрепления мышц пресса реально эффективен...

10 ПРОДУКТОВ СПОСОБСТВУЮЩИХ ПОХУДЕНИЮ И СЖИГАНИЮ ЖИРА.

10 ПРОДУКТОВ СПОСОБСТВУЮЩИХ ПОХУДЕНИЮ И СЖИГАНИЮ ЖИРА.
В прошлой статье мы с вами обсуждали 8 главных правил для того чтобы похудеть. Но одной статьи мало, для того чтобы рассказать вам о всех действенных методах, способствующих похудению. На этот раз, мы с вами рассмотрим 10 самых полезных продуктов, сжигающих жир...

8 ПРАВИЛ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ МЕТОД.

8 ПРАВИЛ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ МЕТОД.
Доброго времени суток. В этой статье я хочу поведать вам, о 8 самых главных и самых важных правилах похудения. Соблюдая эти правила, я гарантирую вам -8 кг за два-три месяца. Итак, начнем: Первое правило - Завтрак...
Updating