1
audience
45
subscribers

Быстрое и правильное похудение.

Nothing new at the moment
Loading...
-10 кг.

Экстремальная гречневая диета

Примечательно, что варианты диет для похудения на 10 кг за неделю часто строятся на принципах энергетического обмена в организме. Гречневая диета, рассчитанная на неделю, обеспечивает организм железом, калием, магнием и кальцием, множеством витаминов и белками. И в то же время позволяет получить весьма ощутимый эффект в борьбе с лишним весом. В результате такого ограничения в пище, предполагающего употребление только гречневой каши, в организме расщепляются жиры. Если у вас есть силы, вы можете...
31 July, 2017
-10 кг.

Экстремальная кефирная диета

Анализируя диеты для похудения на 10 кг за неделю, можно выделить кефирную диету. Она непродолжительна и при этом достаточно эффективна, в среднем позволяет сбросить 7-9 килограммов веса. А заодно и приводит в порядок желудочно-кишечный тракт, нервную систему, сосуды и даже кожу (если она выделяет слишком много жира). Жесткий запрет в таком случае распространяется на употребление сахара и соли. Придерживаться заданного порядка питания обязательно, это принципиально важно. И стоит помнить, что такие...
31 July, 2017
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
-10 кг.

Экстремальная арбузная диета

Арбузная диета для похудения на 10 кг за неделю Худеющим хочется, чтобы диеты были не очень жесткими и при этом давали хороший результат. В качестве диеты для похудения на 10 кг за неделю хороша арбузная диета, в ходе которой лакомство, любимое многими как дарованный самой природой десерт, становится основным блюдом. Арбуз изгоняет из организма вредные вещества, шлаки и токсины — и лишние килограммы буквально тают на глазах...
31 July, 2017
-10 кг.

Жесточайшая диета для похудения. За 4 дня минус 5 кг. Не для слабонервных

Начнем с того, что кукурузная диета — самая легкая для людей, желающих сбросить лишний вес, поскольку продукт этот калорийный. Кукуруза богата витаминами, минеральными веществами, жирами и белками. В ней содержится вся необходимая химическая составляющая для нормального функционирования человеческого организма. Помимо этого, зерна кукурузы восстанавливают работу кишечника и помогают вернуть крепкие нервы и жизнерадостное настроение. Молодая кукуруза полезна человеку в любом возрасте. Она помогает выводить из организма вредные вещества и наполняет организм энергией и здоровьем...
31 July, 2017
-10 кг.

Самая ЖЕСТКАЯ диета.Не уверена - не смотри!

Предлагаем вам два варианта диеты на лимонах, которые помогут очень быстро сбросить лишний вес — иногда получается за 2 дня скинуть до 4 кг. Правда, у такого способа есть масса противопоказаний. Обязательно обратите внимание, что лимонная диета подходит только людям со здоровым желудком и относится к очень экстремальным диетам. И особенно вредит тем, у кого повышенная кислотность. Так что, начиная быстрое похудение, подумайте о своем здоровье. Если все-таки есть желание пощадить свой организм, предлагаем вам ознакомиться с более правильными диетами...
31 July, 2017
-10 кг.

🌶🌶🌶 Самый летний салат 🌶🌶🌶

Какое наслаждение, когда наступает пора овощного изобилия. Жаркие дни не располагают к горячей и сытной пище, и овощные блюда в такой ситуации – просто находка. Сколько всего можно делать из овощей — не перечесть. Но и одними огурцами сыт не будешь. Все-таки требуется еда не тяжелая, но питательная. Можно приготовить салат, который получится только в самый разгар лета, и именно он даст возможность поесть плотно, но не калорийно. Салат этот очень хорош в жару и может быть использован как самостоятельное блюдо, а не закуска. Перейдем к готовке. Нужно очистить крупную луковицу. Лучше брать белый или фиолетовый лук, эти сорта сочные и не жгучие...
30 July, 2017
Updating