748
subscribers

Канал Марины Нестеровой. Лучший канал по психологии

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Простая привычка, которая поможет повысить IQ на 23%

Простая привычка, которая поможет повысить IQ на 23%
Принято считать, что высокий IQ — признак гениальности. Однако коэффициент интеллекта можно повысить — например, при помощи медитации. Интеллект бывает двух видов: кристаллический и подвижный. Кристаллический — это наша способность применять информацию, навыки и опыт, приобретенные ранее...

13 причин заняться сексом

13 причин заняться сексом
Принято считать, что мы занимаемся сексом по двум причинам: для удовольствия или для продолжения рода. На самом деле их куда больше. Недавнее исследование показало — у мужчин и женщин разные мотивы для занятий любовью...

5 признаков, что вашему мозгу необходим отдых

5 признаков, что вашему мозгу необходим отдых
В современном мире ценятся сила и стойкость, забота о себе не в почете. В результате все больше людей доводят себя до истощения. Чтобы этого не случилось, нужно знать, когда остановиться. Всем нам нужно выполнять многочисленные задачи, посещать мероприятия, готовить ужины...

Почему и когда нам нравится удивляться?

Почему и когда нам нравится удивляться?
Почему мы предпочитаем все планировать, но все равно любим сюрпризы? Что происходит в нашей голове, когда мы сталкиваемся с чем-то неожиданным? Даже самые беспечные из нас не могут жить без мыслей о том, что принесет завтрашний день...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Как расслабиться перед Новым годом

Как расслабиться перед Новым годом
О том, что счастье возможно только здесь и сейчас, когда мы осознаем свое состояние, сказано немало. Однако в предновогодней суете многие из нас не задумываются о себе, заставляют себя «собраться», мобилизовать...

Как мужчины реагируют на отказ в близости?

Как мужчины реагируют на отказ в близости?
Мы привыкли думать, что мужчины менее чувствительны и что секс для них — только разрядка, поэтому и отказ они переживают проще, чем женщины. Как на самом деле сильный пол реагирует на отказ и как это влияет...

Искусство делать подарки: как избежать ошибок?

Искусство делать подарки: как избежать ошибок?
Думая о том, какое впечатление произведет наш подарок, мы рискуем ошибиться. В интернете много советов о том, что, кому и как следует дарить. Мы решили пойти другим путем: собрать данные исследований и предоставить вам самим вывести формулу идеального подарка...

Темные часы души

Темные часы души
Куда исчезает чувство самоконтроля, которое обычно поддерживает нас днем? Почему оно покидает нас глухой ночной порой? Давид Серван-Шрейбер психологВсе статьи Полина незаменима на работе. Она ежедневно решает десятки мелких и крупных проблем...

9 правил хорошего психолога

9 правил хорошего психолога
Вы пришли на первый сеанс к психологу. О чем он должен вас предупредить на старте и на какие «сигналы» клиенту нужно обратить внимание при знакомстве? Чего можно ждать от профессионального консультанта,...

Как воплотить в жизнь все новогодние планы? 6 подсказок

Как воплотить в жизнь все новогодние планы? 6 подсказок
Новый год — время подвести итоги и подумать, чем мы займемся дальше. Большинство из нас намечают на следующий год масштабные планы, но лишь немногие придерживаются их и добиваются успеха. Несколько маленьких хитростей помогут нам не сбиться с верного пути...
Updating