11
subscribers

Канал о бизнесе, стратегии, саморазвитии, здоровье и космосе

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Чему я научился из книги Богатей Ицхака Пинтосевича

Чему я научился из книги Богатей Ицхака Пинтосевича
На днях мне попала в руки книга Ицхака Пинтосевича  "Богатей! 4 основы и главный секрет". Прочитал её за неделю и решил написать эту рецензию- благодарность. Для себя я выделил 4 жемчужины из книги- четыре мысли которые мне понравились и которые не сомненно являются для меня откровением и находкой...

Как похудеть к лету? Простая схема. Личный опыт. Часть 2.

Как похудеть к лету? Простая схема. Личный опыт. Часть 2.
Всем привет! Настало время подвести промежуточный итог моего похудания. Сегодня 50 день диеты. Вес сбросил со 100кг до 94- на 6 килограммов. Уже начал влезать в старые рубашки, что не может не радовать. Таких результатов я добился благодаря следованию простой схеме. Но останавливаться я не собираюсь...
Всем привет! Настало время подвести промежуточный итог моего похудания. Сегодня 50 день диеты. Вес сбросил со 100кг до 94- на 6 килограммов. Уже начал влезать в старые рубашки, что не может не радовать. Таких результатов я добился благодаря следованию простой схеме. Но останавливаться я не собираюсь...

Как похудеть к лету? Простая схема. Личный опыт. Часть 1.

Как похудеть к лету? Простая схема. Личный опыт. Часть 1.
Уже несколько лет проходя мимо зеркала вздыхал и думал «надо бы в спортзал пойти», но время шло и вот наступил момент когда при моих 178 см вес составил солидные 100 кг. Не самое плохое соотношение рост/вес,...

5 простых советов как развить силу воли и не сливать энергию на пустяки

5 простых советов как развить силу воли и не сливать энергию на пустяки
Воля — это мышца. Не надо отчаиваться если вы считаете что выражение «у него стальная воля» не про вас. Воля как мышца, её можно накачать, главное не отчаивайтесь и проявите упорство и последовательность Воле надо отдохнуть...
Updating