1
audience
37
subscribers

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО
АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКЕ ( гиревой спорт, пауэрлифтинг, бодибилдинг, культуризм, армреслинг и т.д.)

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Техника классического двоеборья

Техника классического двоеборья
Техника классического двоеборья Спортивной техникой принято считать совокупность приёмов и способов выполнения движений, которые обеспечивают более полную реализацию физических возможностей спортсмена...

Словарь основных терминов гиревого спорта

Словарь основных терминов гиревого спорта
1. Толчок — классическое упражнение, при котором две гири поднимаются вначале на грудь, затем — вверх на прямые руки. 2. Рывок — классическое упражнение, при котором гиря из положения «в висе спереди» поднимается вверх на прямую руку одним непрерывным движением и опускается в исходное положение (и...

Бросок через голову

Бросок через голову
Бросок через голову — перебрасывание гири через голову с последующим её приёмом той же рукой с поворотом туловища на 180°. Все броски через голову выполняются с поворотом туловища на 180°, поэтому при названии броска поворот не указывается...
Updating