ЖАЖДА СПОРТА!  

Поговорим сегодня о такой вещице, под названием кистевой эспандер! Кстати говоря, очень мало людей уделяют внимание, этому мега полезному тренажеру. Коротенько,попробую выделить основные плюсы,поехали! Нафига мне эта штуковина? В первую очередь, сразу хочу подчеркнуть, этот девайс ну просто необходим для людей, кто проводит большое количество времени за компьютером, клацая пальцами по клавиатуре, неограниченное количество раз! Почему? Ну вы например хотите заработать такую болячку неврологического...

Куриные яйца бесспорно один из самых полезных и прекрасно усваиваемых продуктов питания. В них много аминокислот,антиоксидантов,железа,кальция,магния,фосфора,не говоря уже о большом количестве белка.Их очень любят ребята,кто конкретно тягает железо. (Хочу сразу подчеркнуть,разговор идет о органических яйцах,то есть что вы покупаете в гипермаркетах возле дома,это херня а не яйца,обколотые гормонами да антибиотиками! Покупайте у частников,проверенных через знакомых,или например в магазинах или интернет...

Друзья,давно хотел поделится с вами о приложении,которое относительно недавно использую,называется Samsung Health.Вообще я это приложение начал юзать при покупки нового телефона,(Версия для andriod Версия для iphone) Для чего эта хреновина,спросите вы? сейчас все объясню по полочкам,и расскажу как я это приложение использую! (Хочу сразу подчеркнуть что на точные данные тютелька в тютельку надеяться не стоит,погрешности все же присутствуют,но в пределах допустимого) Тренировка. Приложение само считает...

Нет ничего освежающего,чем стакан холодной воды,согласны?Многие вообще не любят воду,они могут попить например чайку,кофейку,газировку но только не воду,и они считают что пьют,но по сути нихрена подобного,они наоборот обезваживают организм! Пробежимся по признакам? 1. Сухость во рту. С симптомом все понятно,запершило в горле,появилось липкое неприятное ощущение во рту,тут же тянемся за любой жидкостью,лишь бы лишь бы..Но например сладкие напитки дают лишь временное решение,большей проблемы,почему?...

1.Выйти из сети. Согласно некоторым исследованиям,в среднем интернет пользователь проводит только в соц.сетях 7 часов в месяц,и что ты не можешь найти 15 минут в день? Мазафака..ладно,едем дальше. 2.Научись говорить нет. Всем нам кажется,что все успеем,и отказывать ну как то не хорошо,неудобно..ну а ты попробуй,ёксиль! Вот тебе пожалуйста еще времечко образовалось. 3.Определи пик своей активности.