Ольга Юрковская 

Они вырастают из маленьких мальчиков. В семьях, где детям доставалось мало родительского внимания, приходилось привлекать его всеми возможными способами. Гарантированно удавалось привлечь внимание, только хорошенько накосячив. А потом привычный круг — спровоцировали, поругали, пожалели. Ребенок привыкает к такому способу общения и переносит его во взрослые взаимоотношения с женщинами. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Великовозрастные инфантильные «мальчики» привлекают к себе внимание алкоголем, дебоширством, суицидальными манипуляциями и прочими поведенческими отклонениями...

Теперь всмотритесь, пожалуйста, в эту фразу. Сколько раз в день вы произносите ее про себя? А вы осознаёте, что это неправда? Вы одеты, обуты, сыты, у вас есть крыша над головой, интернет и смартфон, с которого вы читаете этот пост. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Зачем вы говорите себе, что у вас нет денег? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ответ очевиден — чтобы ничего не менять. Вы либо действительно не хотите перемен, и вас всё устраивает, либо боитесь. Вам страшно потерять имеющуюся стабильность и определённость — хоть плохонькую, но уже предсказуемую, родную...

Сравните ощущения: «хочу почитать интересную книгу» и «пора браться за маркетинговый анализ рынка зимбабвийских синхрофазотронов». Или: «сейчас выпью капучино с корзиночками» и «я должна заработать денег на выплату кредита». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Наш мозг устроен так, что стремится получать удовольствие и выбирает для этого наикратчайшие пути. Поэтому все сложности и чрезмерно энергоемкие занятия он саботирует. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Обойти эту особенность можно 2 путями: переведя «надо» в «хочу» и уменьшив затраты энергии...

Некоторые под саморазвитием понимают чтение множества книг, просмотр фильмов, посещение выставок и конференций. На самом деле это никакое не саморазвитие, а раз-вле-че-ни-е. Почему? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Потому что в жизни после всего этого не меняется ровным счетом ничего. Вы никак не используете полученную из книг информацию. А эмоции, полученные от фильмов и культурных мероприятий, напоминают кратковременную эйфорию, которая, скорее, опустошает. Вы имеете на это полное право. Просто не нужно галлюцинировать, что это и есть развитие...

В сознании многих людей есть забавная мечта иметь много денег и не работать. Обеспечить себе каким-то образом пассивный доход и жить в свое удовольствие. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И с ней перекликается такая красивая идея, поддерживаемая несколькими популярными авторами, что нужно один раз как следует вложиться и обеспечить себе пожизненную ренту. И больше можно ничего не делать, от слова совсем. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Эта мечта характерна для инфантильных людей с большим количеством ограничивающих убеждений. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ведь сама по себе работа не является чем-то априори неприятным...

Чтобы прекратить самосаботаж по поводу зарабатывания денег, я рекомендую проработать свою тревогу и затем выполнить упражнение на «надо» и «хочу». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Чтобы избавиться от тревоги, вам нужно в воображении довести ситуацию, которая вас беспокоит, до полного абсурда. Если вы боитесь потерять работу, представьте, что вас уволили, кушать нечего, вы с протянутой рукой побираетесь возле церкви, а потом через пару дней тихонько ложитесь под забором и того, этого самого. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Уверяю, что дойдя в...