Статьи
1 прочтение · 3 недели назад
Психосоматика - это область медицины, которая изучает взаимосвязь между психическими процессами и физическим здоровьем человека. Корни направления уходят в глубокую древность, когда врачи и философы заметили, что психологические факторы влияют на возникновение и течение различных заболеваний. ⠀ Еще в древнегреческой медицине Гиппократ и его последователи обращали внимание на то, что эмоциональное состояние пациента тесно связано с его физическим самочувствием. Они полагали, что дисбаланс "четырех жизненных соков" (крови, слизи, желтой и черной желчи) является причиной многих болезней. ⠀ В Средние века и эпоху Возрождения идеи психосоматики развили арабские ученые, из европейских - Парацельс и Декарт. Они подчеркивали важность психологических факторов в возникновении и лечении заболеваний. ⠀ Становление психосоматики как самостоятельной научной дисциплины произошло в конце XIX - начале XX века. Без Фрейда, как понимаете, это не обошлось. Он и его последователи доказали, что многие соматические расстройства имеют психологическую природу и могут быть успешно излечены с помощью психотерапевтических методов. ⠀ Немецкий врач Райк Хамер в 70-х годах прошлого века создал "Новую германскую медицину" - основу основ современной психосоматики и телесноориентированной психологии. ⠀ В 21 веке психосоматический подход приобретает все большую актуальность. Растет число хронических заболеваний, в возникновении которых ключевую роль играют стресс, тревога, депрессия и другие психологические факторы. Поэтому комплексный подход, учитывающий и физические, и психические аспекты здоровья человека, становится все более востребованным. ⠀ Психосоматическая медицина помогает пациентам не только избавиться от симптомов, но и понять глубинные причины своих проблем со здоровьем. Это открывает новые возможности для профилактики и лечения широкого спектра заболеваний. ⠀ Таким образом, история психосоматики демонстрирует важность целостного подхода к здоровью человека, который сегодня приобретает особую значимость. ⠀ #docsers #психосоматика #психосоматикасыктывкар #всеболезниотнервов #психологсыктывкар
1 прочтение · 4 недели назад
Один из самых частых вопросов: "Доктор, эфирные масла помогают при повышенном давлении ?". Со всей ответственностью отвечаю - ДА! Вот список эфирных масел, понижающих давление: • лайм • лаванда • иланг-иланг • орегано • лимон • нероли • майоран • мелисса • роза • римская ромашка Самый эффективный метод - регулярные сухие ингаляции с ладоней или распыление в диффузоре. Капаете 1 каплю выбранного масла на ладонь, растираете двумя руками и дышите домиком, 7-8 глубоких вдохов. Повторяете 3-4 раза в течение дня. Если у вас часто поднимается давление в ночное время - распыляйте выбранное эфирное масло в диффузоре, установив на нём режим работы в несколько часов Помним, что больше - не значит лучше! Аромат должен "заходить", а не вызывать дискомфорт. Еще один эффективный метод - аромадухи с использованием указанных эфирных масел. Я делаю на масляной основе. Можно добиться фантастического аромата и при этом эффективно снижать артериальное давление. #docsers #ароматерапия #эфирныемаслаотдавления #гипертония #высокоедавление #аромадухи #аромадухиотдавления
6 прочтений · 2 года назад
Смесь эфирных масел Zendocrine (Зендокрин) помогает естественным образом избавиться организму нежелательных веществ. Другими словами, провести детоксикацию или, как принято сейчас говорить, детокс. Zendocrine помогает очистить организм от токсинов и свободных радикалов, которые могут замедлить работу систем организма, оставляя ощущение тяжести. Поддерживает естественные процессы детоксикации в организме, фильтрационные функции печени, почек, толстой кишки, легких и кожи. Я регулярно использую этот бленд. Один состав чего стоит: розмарин, кинза, можжевельник, мандарин и герань. Каждый их этой пятёрки настоящий молодец, а вместе просто чудеса творят. Вкус смеси травянистый, острый, цветочный. Уходят шлаки, следом уходит вода, которая через разбавление снижала их концентрацию. В результате снижается вес. Кожа – индикатор состояния организма – тоже не остается в стороне. Уходят высыпания и отёчность, цвет лица меняется на здоровый. Острые и хронические инфекции, при которых всегда присутствует интоксикация, протекают быстрей и легче. Как применять? Очень просто. Добавьте 1-2 капли в цитрусовые напитки, чай или воду. Я так просто капаю под язык. Принимайте по одной капле в день в течение 1-2 недель в рамках программы внутреннего очищения. После недельного перерыва курс можно продолжить при необходимости. Тем, кому вкус смеси не нравится, разведите её в базовом масле и наносите на живот или стопы. За подробностями не напишите мне на docser@yandex.ru #docsers
49 прочтений · 4 года назад
Варикоз
Уже писал про варикоз ранее, но в последние дни возникло желание вернуться к теме. По результатам медосмотров все больше людей страдают варикозной болезнью. Вижу это, что называется, на своём материале...
77 прочтений · 4 года назад
Нефуфломицин дротаверин
Нефуфломицин. Дротаверин. Во время поездки в лес с другом Василием Геннадьевичем обсудили, кажется, всё на свете. Ну, почти. Видимся не часто, поэтому тем для разговоров хватает. ⠀ Два не самых молодых,...
9 прочтений · 4 года назад
Лес - энергетик? Да!
Больше года без отпуска сказывается на самочувствии и настроении. Это факт! Отпуск, безусловно, будет, но позже - во второй половине сентября. А пока - лес нам во спасение. ⠀ Взял в прошлую пятницу отгул, со старинным товарищем Василием Геннадьевичем рванули в лес...
10 прочтений · 4 года назад
Кофе или чай?
Друзья, представляю вашему вниманию результаты голосования подписчиков во Вконтакте и мессенджере ТамТам. Выбор аудиторией прост - тем, где есть инструменты для опросов и голосований. ⠀ В целом тренды в обеих сетях совпадают: превалируют любители заварного кофе...
85 прочтений · 4 года назад
Кофе. Эффект "30-го километра".
​​Постоянные читатели давно знают про моё пристрастие к кофе. Логично, что пишу про него довольно часто. Уделял внимание и чаю, записав пост в видео-формате. На днях один из сотрудников спросил, почему рядом с кофе у меня всегда стакан воды...
8 прочтений · 4 года назад
Принёс пожарник календарь
Получил сегодня неожиданный подарок. Особой материальной ценности не представляющий - настенный календарь. И неважно, что в середине года. Важно с каким настроением! ⠀ Принёс его начальник пожарников, которые проходят у нас медосмотр. Встречаемся с ним не первый раз, потому что проблем со здоровьем у многих из них хватает. Профессиональные вредности дают о себе знать. ⠀ Ходоки по результатам медосмотра - не редкость. Некоторые откровенные вымогатели, с ними разговор короткий - "выход там!". ⠀ Медосмотры существуют для оценки состояния здоровья. Если есть отклонения - пожалуйте пройти дообследование и получите лечение...
13 прочтений · 4 года назад
Мыло или антисептик?
Много лет назад наткнулся на незначительную на первый взгляд статью. Суть - незаслуженно забытый мыльно-содовый раствор для мягкой, главное, нетоксичной дезинфекции игрушек и инвентаря в детских садах. К соде в последние годы интерес резко возрос. Преимущественно в роли безопасного и эффективного чистящего средства. Абсолютно с этим согласен, сам дома практикую. ⠀ Про мыло, в частности хозяйственное, уже писал. Полистайте ленту, посты о том, как я вернул свой запах. ⠀ Намедни прочитал статью о мыле в части воздействия на коронавирус...
11 прочтений · 4 года назад
Манго. Любите?
Уже очень давно не делал обзоров "здоровых" продуктов. Пора! 😉 На днях жена специально зашла во фруктовую лавку за вяленым имбирём. Он, наконец, появился в продаже по адекватным ценам. ⠀ Заодно, по рекомендации продавца, взяла на пробу вяленое манго (на фото). ⠀ Манго – продукт уникальный, в нём есть практически всё полезное и необходимое. Даже 12 незаменимых аминокислот! ⠀ Кстати, в незрелых плодах (в российских магазинах их и видим) больше витамина С, а спелые и сочные манго – рекордсмены по витаминам А и В...
13 прочтений · 4 года назад
Коронавирус. Наблюдения
Искусственно подогреваемый ажиотаж вокруг антиковидной вакцины подстегнул выдать очередную порцию личных наблюдений. ⠀ Вакцина, безусловно, сырая. Можно бы принять во внимание, что наработки в создании векторных вакцин у нас в стране весьма и весьма солидные. Однако, лично у меня сомнения и куча вопросов энтузиазм убивают напрочь. "ВАУ!" не получилось... ⠀ Второй тур испытания вакцины выявил 144 осложнения у добровольцев. Это, похоже, вызвало интерес у ограниченного круга лиц. При таком раскладе...