9
subscribers

Привет ! На этом канале я буду вкладывать полезные советы, которые помогут поддержать свое здоровье не только словом, но и делом !

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Как правильно спать ?

Как правильно спать ?
Хороший сон - залог успешного дня ! Не стоит пренебрегать этим. Если ваш организм недостаточно отдыхает, он не сможет продуктивно работать. Усталость будет накапливаться и ваша продуктивность будет снижаться...

Это должен знать каждый !

Это должен знать каждый !
Статистические данные за последние годы утверждают, что именно сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной потери здоровья, инвалидности и преждевременной смертности во всем мире. Поэтому...

Употребление горячего губит человека изнутри

Употребление горячего губит человека изнутри
Всем давно известно, что человеческий кишечник содержит около 50 триллионов микробов, что примерно в 1.5 раза больше, чем общее количество клеток в организме человека...

4 шага чтобы не болеть

4 шага чтобы не болеть
Целебные напитки Нашему организму необходима регулярная подпитка полезными веществами в виде: настоек из корня имбиря или шиповника, натуральных йогуртов, чаем из...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Защитите ваше зрение от компьютера

Защитите ваше зрение от компьютера
В современном мире большинство людей так или иначе сталкиваются с работой за компьютером и последствиями после этого. У кого-то они появляется раньше, а у кого-то позже, все зависит от предрасположенности и условий работы...
Updating