1
audience
2
subscribers

Студия персонального фитнеса

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Мифы об ЭМС

Мифы об ЭМС
МИФ: EMS-тренировки ухудшают здоровье. Что же на самом деле? Миостимуляция – технология восстановительной медицины, она призвана оздоравливать организм. Наше тело и в обычной жизни управляется электрическими импульсами – точно такими же, которые воздействуют на мышцы во время EMS-тренировок...

На фитнес с ребенком

На фитнес с ребенком
Есть в Калуге зал, куда мамочки могут приходить заниматься вместе с малышом. И даже с малышами. В сегодняшнем темпе жизни на себя любимую времени почти нет, а как хочется! Если ваша тренировка четко персональна,...

Что такое EMS?

Что такое EMS?
Абсолютно инновационный в России и давно популярный в Европе EMS-фитнес уже вовсю шагает по Калуге. ЭМС - это электромышечная стимуляция. По сути вся тренировка проходит в специальном костюме с встроенными электродами, которые дают нагрузку на все группы мышц. Соответственно, и время тренировки значительно сокращается : 20 минут вместо 2-3 часов...
Абсолютно инновационный в России и давно популярный в Европе EMS-фитнес уже вовсю шагает по Калуге. ЭМС - это электромышечная стимуляция. По сути вся тренировка проходит в специальном костюме с встроенными электродами, которые дают нагрузку на все группы мышц. Соответственно, и время тренировки значительно сокращается : 20 минут вместо 2-3 часов...
Updating