0
subscribers

Вы думаете, что фитнес это сложно? Вы считаете, что вам не хватит силы воли? Я докажу вам, что это не так. На этом канале вы найдете советы по правильному питанию, наборы упражнений и много всего другого!

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

7 ошибок в беге, о которых мало кто знает

7 ошибок в беге, о которых мало кто знает
Бег очень полезен для вашего здоровья, но если бегать неправильно, то это скорее навредит вам, чем принесёт пользу. Какие же есть ошибки в беге? Как их избегать?

4 мифа о правильном питании

4 мифа о правильном питании
Какие есть мифы о питании? Знали ли вы о них раньше? Можно ли питаться вкусно и полезно? Все это вы узнаете в сегодняшней статье.

Секреты фитнеса на новом канале

Секреты фитнеса на новом канале
Для многих Фитнес - это постоянные походы в зал, упражнения на тренажерах, диеты с невкусной пищей и постоянные траты на поддержание себя в форме. Я же расскажу вам: как держать себя в форме без зала и какая пища не только полезная, но и вкусная! Сегодня почти 2...
Updating