2
audience
19
subscribers

Мужской журнал I Полезные статьи I Интересные истории

Nothing new at the moment
Loading...
Якорь

Как быстро ты потеряешь форму, если бросишь тренировки

Знакома ли тебе ситуация, когда двухдневный перерыв между тренировками затянулся сначала на 5 дней, затем на неделю или даже две? С каждым, кто занимается спортом, это случалось. Виноваты в этом могут быть непростой график работы, усталость, а порой и лень. После такой большой паузы многие могут подумать, что на восстановление былой формы уйдет слишком много времени, но это утверждение далеко от истины. На самом деле твое тело универсально и не такое слабое, как тебе могло бы показаться, так что вернуться к тренировкам будет проще, чем кажется...
31 March, 2018
Якорь

Все внутри вас будет бороться с развитием!

Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий. Человеческий разум — это чудо, и вы никогда не увидите его работу лучше, чем в тот момент, когда он сражается против очевидных свидетельств о необходимости перемен. Ваша психика оборудована механизмами защиты, разработанными для отстрела всего, что может сдвинуть с места какие-то вещи внутри вас — спросите любого наркомана. Даже сейчас некоторые из вас читают это и чувствуют, как мозг автоматически бомбардирует прочитанное и требует не принимать это...
31 March, 2018
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Якорь

7 вещей, которые каждый должен делать до 8 утра

Мы заняты. Мы всегда заняты настолько, что живем завтрашним днем, забывая жить сегодня. У нас всегда мало времени, ведь мы работаем, делаем домашние дела, и остается жалкий час перед сном, который многие тратят на просмотр фильмов. Мередит Уиллсон сказал отличную фразу: «Ты накапливаешь достаточно завтра, и ты обнаружишь, что у тебя не осталось ничего, кроме большого количества вчерашних дней». Из-за нехватки времени мы вынуждены откладывать дела, переносить планы, подстраиваясь под график, но как...
20 March, 2018
Якорь

«Я занят» — худший ответ, который ты можешь дать

В течение всей жизни мы принимаем решения и даем ответы в той или иной форме, порой не задумываясь о словах. Чтобы оправдать свое бездействие, можно использовать множество речевых оборотов. Но, пожалуй, самой губительной фразой является «я занят». Используя данное сочетание слов, зачастую мы пытаемся подчеркнуть исключительную загруженность своего графика, на деле не осознавая, что лишь ищем возможность отказаться от интересной встречи или полезного времяпрепровождения, прикрывая таким образом свою лень или нежелание что-либо менять...
17 March, 2018
Якорь

То, что внутри вас, важно, только если оно заставляет вас что-то делать!

Поскольку я в этом бизнесе, я знаю кучу честолюбивых авторов. Они думают о себе, что они писатели, они представляются так на вечеринках, они осознают это глубоко внутри себя, у них писательские сердца. Единственное, что они упускают — где в действительности их чертовы произведения. Но на самом деле имеет ли это значение? Написанное — все, что важно, для определения того, кто является писателем, а кто нет? Ради Господней любви, да. Это общий прием защиты от всего, о чем я говорил выше и давно, и от любого голоса критики в вашей жизни...
16 March, 2018
Якорь

6 мифов о браке, которые не соответствуют действительности

Вступил ли ты в брак или готовишься к этому, вокруг семейной жизни всегда витает множество мифов, которые стали предметом анекдотов. Вступая в брак, необходимо понимать, что это не только веселое совместное времяпрепровождение, но и ответственность перед своим партнером. От брака люди ждут голливудской беззаботной любви, но не готовы работать с возникшими трудностями и проблемами. Брак – это всегда проверка для двоих людей, так что ты должен быть свободен от мифов, которые витают вокруг женитьбы...
16 March, 2018
Updating