3
subscribers

Здесь не будет сушек, подсчета калорий и моченой гречки. В своём

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

День 8:Выходной

День 8:Выходной
А сегодня у меня выходной!)) И я решила соединить приятное с полезным и сделала ещё и загрузочный день!:))Неделю то я вела себя прилично, зная свою прожорливость, могу точно сказать, что я-большая молодец! Поэтому лопала сегодня всякие вкусности. Как учат в передачах про похудение,лучше недельку себя подвязывать, а один день лопать до отвала, чем каждый день понемногу себя баловать...
А сегодня у меня выходной!)) И я решила соединить приятное с полезным и сделала ещё и загрузочный день!:))Неделю то я вела себя прилично, зная свою прожорливость, могу точно сказать, что я-большая молодец! Поэтому лопала сегодня всякие вкусности. Как учат в передачах про похудение,лучше недельку себя подвязывать, а один день лопать до отвала, чем каждый день понемногу себя баловать...

День 7:Совмещаем приятное с полезным

День 7:Совмещаем приятное с полезным
Сегодня, к сожалению, потрениться не удалось. Но не потому, что я ленивая задница, а потому что была в разъездах весь день. Зато у меня было отличное кардио:))Протопала несколько километров туда-сюда по делам. И ела суп и винегрет всего-то. Ну ладно!И шоколадку ещё. На ходу перекусила! Все 400 калорий...
Сегодня, к сожалению, потрениться не удалось. Но не потому, что я ленивая задница, а потому что была в разъездах весь день. Зато у меня было отличное кардио:))Протопала несколько километров туда-сюда по делам. И ела суп и винегрет всего-то. Ну ладно!И шоколадку ещё. На ходу перекусила! Все 400 калорий...

День 6: Второе дыхание

День 6: Второе дыхание
Вчера пообщалась с давним знакомым, не видела его лет 10. И обалдела я, что может человек сделать с собой, если захочет. За полгода без зала и пищевых ограничений, чисто занимаясь дома, он добился такого результата, что мама не горюй! Единственный момент-он бывал очень худым парнишкой...

День 5: Есть или не есть?...

День 5: Есть или не есть?...
Вот она, человеческая сущность. Когда знаешь, что есть ограничения и запреты, жутко хочется их нарушить. Сегодня очень старалась быть хорошей прилежной девочкой. Весь день сидела на низкокалорийной окрошке...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

День 4:Праздник живота

День 4:Праздник живота
Сегодняшний день начала как положено худеющей. С утра выпила стакан водички, позавтракала кашкой, сделала упражнения. Но весь комплекс опять не успела. Малышня активно требовала внимания к себе. Но потом что-то пошло не так:)) Нас пригласили на день рождения...

День 3:Только вперёд!

День 3:Только вперёд!
После вчерашних упражнений слегка побаливают ноги и "булочки":)Как ни странно, приятные ощущения. Садистка я чтоли? Больно вот оно мне надо! Значит, дорогая,надо. Скоро лето, юбочки себе купишь, маечки,...

День 2:А как же без вкусняшек?

День 2:А как же без вкусняшек?
Главным моментом в похудении является питание. Сколько ни потери на треньке, если, придя домой, ты слопаешь слона, не трать время зря, ты слабак! Для меня это очень больная тема:(( Пожирать я люблю отменно:) То ли привыкла заедать проблемы, то ли радоваться радостям с "хавкой"...

День 1:Новая жизнь в старом теле

День 1:Новая жизнь в старом теле
Худенькой я никогда не была, да и врядли уже буду:) но после родов мои вроде бы упругие "выпуклости" расплылись кто куда. Смотрю в зеркало и понимаю-еще чуток и просто перейду точку невозрата. Чаще стала смотреть депрессивную передачу "Я вешу 300 кг"...
Updating