473
audience
182
subscribers

О психологии простыми словами. Рассказывает психолог, гештальт-терапевт Ирина Рёбрушкина
www.b17.ru/rebrushkina/

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Если страшно: реакция "замри"

Если страшно: реакция "замри"
Три основные защитные реакции организма при возникновении опасности - бей, беги, замри. Сегодня предлагаю поговорить о реакции «замри». Замирание, ступор можно рассмотреть как ответ организма на противонаправленные импульсы...

Когда нам страшно: бей, беги, замри

Когда нам страшно: бей, беги, замри
Какой именно тип реакции является ведущим и чаще срабатывает у каждого из нас в ситуациях угрозы, зависит от многих факторов...

Созависимость или забота?

Созависимость или забота?
Не всегда легко бывает отличить созависимость от любви, спасательство от великодушия. Когда мы забываем о себе и делаем все только для другого (причем, что важно: для того, кто имеет потенциал сделать это сам), и не для собственной радости, не для удовольствия...

Делать для других - это созависимость?

Делать для других - это созависимость?
- Для себя мне ничего не нужно. Когда живу одна, могу не убирать и не готовить. И наряжаться для самой себя тоже незачем. Это неправильно? Я что - созависимая?
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Как вернуть в жизнь новизну?

Как вернуть в жизнь новизну?
Что делать, когда теряется острота переживаний и чувство новизны? Как их вернуть? Если коротко: 1) замечать новое, искать его намеренно, помнить, что «одинаковое ...

Почему скучно жить?

Почему скучно жить?
Многие замечали: с течением жизни мир как будто меркнет, сереет, удивительных открытий, по-настоящему волнующих моментов становится все меньше, а скучной рутины все больше. В утрате свежести и подлинности переживаний, способности глубоко впечатляться миром, жизнью, играют роль две вещи...

Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?

Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?
"На этапе выбора не могу понять даже какой человек мне нужен, сильно ошибаюсь в людях, может хватить 1-го свидания и залипаю на человеке, потом понимаю, что не то..."

Страх одиночества

Страх одиночества
Мне 37 лет, и у меня ничего не выходит с серьезными отношениями. Я очень боюсь, что так и останусь одна. Доходит до смешного, когда я знакомлюсь и иду на свидание с новым мужчиной, меня то бьет нервная...

Страхи накануне Хэллоуина

Страхи накануне Хэллоуина
Все мы чего-то боимся. «Кто чего боится, то с тем и случится», - ужас что за мысль, правда? Кто-то усматривает в этом мистику, кто-то - психологические законы самосбывающегося пророчества. Но, так или иначе, пугает уже само наличие страха...

Почему чужой негатив так задевает и как это изменить

Почему чужой негатив так задевает и как это изменить
Маша выросла с матерью, которая была подавлена разводом и последующими неудачами в личной жизни, безденежьем, тяжелой работой. Мамино лицо, как его лучше всего помнит Маша, - это маска страдания и отвращения:...
Updating