32
audience
60
subscribers

Системный подход повлиять на свою биохимию.
Простые и эффективные способы прокачать разум, эмоции и тело.
Для здоровья и красоты, энергии и продуктивности, осознанности и достижения целей!

Nothing new at the moment
Loading...
BioHacking

Как определить оптимальное время для пробуждения?

Для сохранения здоровья, энергичности и высокой продуктивности в течении дня, взрослому человеку требуется в среднем около 7-8 часов сна в сутки (по некоторым источникам до 9 часов). Однако, бывает так,...
Для сохранения здоровья, энергичности и высокой продуктивности в течении дня, взрослому человеку требуется в среднем около 7-8 часов сна в сутки (по некоторым источникам до 9 часов). Однако, бывает так,...
16 December
BioHacking

Как улучшить свои способности при помощи фармацевтических препаратов?

Вот и добрались до раздела в котором буду рассказывать о препаратах, которые позволят тебе быть эффективным, энергичным, в хорошем настроении, спокойным, хорошо выспавшимся. При этом они законны и их довольно просто приобрести. И это не только ноотропы. Есть довольно большая группа разнородных по химической структуре и действую препаратов, которые помогут тебе уверенно перенести эмоциональные и физические нагрузки, при этом не навредив здоровью. Предупреждение Я уверен, что канал читают умные, способные самостоятельно принимать решения, люди...
Вот и добрались до раздела в котором буду рассказывать о препаратах, которые позволят тебе быть эффективным, энергичным, в хорошем настроении, спокойным, хорошо выспавшимся. При этом они законны и их довольно просто приобрести. И это не только ноотропы. Есть довольно большая группа разнородных по химической структуре и действую препаратов, которые помогут тебе уверенно перенести эмоциональные и физические нагрузки, при этом не навредив здоровью. Предупреждение Я уверен, что канал читают умные, способные самостоятельно принимать решения, люди...
23 June, 2018
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
BioHacking

Что нужно знать о мозге, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону?

Удивительный и самый загадочный орган в твоем теле Механизмы работы мозга до конца не изучены, а исследования в области нейрофизиологии, нейропсихологии и других смежных науках, до сих пор приносят удивительные открытия. Однако, даже на данном этапе исследований, понятно, что умение взаимодействовать с мозгом, отличным от привычного тебе способом позволит получить потрясающие результаты в жизни. Для этого всего лишь необходимо понимать каким образом устроен этот удивительный орган, какие функциональные отделы в нем можно выделить и каким образом можно использовать это знание...
Удивительный и самый загадочный орган в твоем теле Механизмы работы мозга до конца не изучены, а исследования в области нейрофизиологии, нейропсихологии и других смежных науках, до сих пор приносят удивительные открытия. Однако, даже на данном этапе исследований, понятно, что умение взаимодействовать с мозгом, отличным от привычного тебе способом позволит получить потрясающие результаты в жизни. Для этого всего лишь необходимо понимать каким образом устроен этот удивительный орган, какие функциональные отделы в нем можно выделить и каким образом можно использовать это знание...
12 June, 2018
BioHacking

Легальный наркотик

Скажу честно, я принимаю его ежедневно. И получаю от этого удовольствие, а когда пропускаю прием, то у меня начинается ломка и с нетерпением жду очередного момента, когда смогу вновь заняться этим. У этого наркотика много последователей и много названий – фитнес, бег, бодибилдинг, плавание и так далее, можно перечислять очень долго. Суть в одном – движение. Это то, что делает тебя не просто здоровым, это то, что меняет твою биохимию, а вслед за ней твое эмоциональное состояние. Где взять? Хочешь...
Скажу честно, я принимаю его ежедневно. И получаю от этого удовольствие, а когда пропускаю прием, то у меня начинается ломка и с нетерпением жду очередного момента, когда смогу вновь заняться этим. У этого наркотика много последователей и много названий – фитнес, бег, бодибилдинг, плавание и так далее, можно перечислять очень долго. Суть в одном – движение. Это то, что делает тебя не просто здоровым, это то, что меняет твою биохимию, а вслед за ней твое эмоциональное состояние. Где взять? Хочешь...
3 June, 2018
BioHacking