4
subscribers

Не банально о банальном

Nothing new at the moment
Loading...
Новостная дыра

Почему у курильщиков возникает кашель?

Кашель курильщика является распространенной жалобой среди потребителей табака. Он образуется в основном у долго курящих людей и продолжается более 3 недель. Почему у курильщиков возникает кашель? Слизистая оболочка дыхательных путей (трахея, бронхи) выстлана многослойным цилиндрическим реснитчатым эпителием. Роль ресничек заключается в том, чтобы задерживать токсины во вдыхаемом воздухе и возвращать их обратно, таким образом, защищая легкие. Сигаретный дым содержит много вредных веществ, таких как...
1 September
Новостная дыра

Основные принципы улучшения качества сна

Сон очень важная составляющая в жизни человека. Его недостаток пагубно сказывается на самочувствии и в целом на здоровье. Если пренебрегать сном, то человек будет чувствовать себя подавленным, разбитым и вялым. Научно доказано, что люди, которые спят меньше 7-8 часов в сутки, страдают от разных болезней, таких как ожирение, диабет, психические нарушения, а также болезни сердца. Качество сна значительно улучшится, если человек спит от 8 и более часов. В этом время, в его организме происходят многие изменения, такие как улучшение иммунитета, памяти, продуктивности и самочувствия. Основные принципы улучшения качества сна 1...
1 September
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Updating