167
audience
184
subscribers

Здесь вы найдете статьи и видео, которые помогут вам избавиться от боли в спине и суставах и восстановить здоровье с помощью упражнений Айки-Цигун.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Суп с лапшой против простуды

Суп с лапшой против простуды
Если простуда только намечается, то есть возможность обойтись вообще без таблеток, только с помощью подручных средств среди которых для меня первым является хороший крепкий бульон, а точнее луковый настой на нем же...

О казанах и плове

О казанах и плове
Написал большой пост на форуме Будо-Комьюнити и подумал, что жалко будет ограничивать его только форумчанами. Поэтому дублирую свой пост здесь, как отдельную статью. Итак, сугубо мое личное мнение о преимуществах...

Сила эмоций и эмоциональный серфинг

Сила эмоций и эмоциональный серфинг
Сегодня речь пойдет о том, какая сила таится в наших эмоциональных реакциях и как ее можно направить на решение повседневных задач. И при этом не получить негативных последствий для здоровья, как при обычном эмоциональном реагировании...

Как быстро избавиться от боли в шее

Как быстро избавиться от боли в шее
Сегодня мы поговорим о том, как быстро избавиться от боли в мышцах шеи, а конкретно – трапециевидных мышцах.
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Причина расстройств пищевого поведения

Причина расстройств пищевого поведения
Почему вокруг мяса, а точнее слухов о его вредности, столько шума? И почему на тему здорового питания столько мнений, причем зачастую диаметрально противоположных?

Работают ли бесконтактные воздействия?

Работают ли бесконтактные воздействия?
Есть ли рациональное зерно в методах бесконтактного воздействия, можно ли это использовать для своих целей и как это можно сделать?

Почему нельзя резко бросать тренировки

Почему нельзя резко бросать тренировки
Что будет, если мы, начав или продолжив заниматься своим здоровьем, резко бросим?

Как не навредить себе упражнениями

Как не навредить себе упражнениями
Любая работающая система, направленная на восстановление и укрепление здоровья, требует соблюдения определенных правил, нарушение которых чревато серьезными последствиями.

Достижение долговременной силы в Айки-Цигун

Достижение долговременной силы в Айки-Цигун
Как избежать неуклюжести качка и сделать свою силу долговременной - физиологические основы тренинга

Правила безопасности при силовом тренинге

Правила безопасности при силовом тренинге
В этой статье речь пойдет о правилах безопасности при силовом тренинге. Речь пойдет не о травмах, а о вещах, которые ведут к проблемам со здоровьем спустя годы тренировок.
Updating