5
audience
18
subscribers

Сертифицированный FPA нутрициолог. Рецепты здорового, сбалансированного и недорогого питания на каждый день.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...
Omnatnom

Белок для набора мышечной массы

У человека белки составляют порядка 80% от сухой массы тела и выполняют огромное количество жизненно важных функций
У человека белки составляют порядка 80% от сухой массы тела и выполняют огромное количество жизненно важных функций
2 years ago
Omnatnom

Какой белок выбрать

Спортивное или натуральное питание?
Спортивное или натуральное питание?
2 years ago
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Omnatnom

Расчет калорий

для набора мышечной массы
для набора мышечной массы
2 years ago
Omnatnom

Сбалансированный дневной рацион 3200 ккал

Оптимальный рацион для набора мышечной массы
Оптимальный рацион для набора мышечной массы
2 years ago
Omnatnom

Как похудеть?

Вкусный сбалансированный рацион на 1600 ккал
Вкусный сбалансированный рацион на 1600 ккал
3 years ago
Updating