6
audience
11
subscribers

Знаю все о продуктивности

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Почему люди выбирают зарабатывать стабильные 30 000₽ всю жизнь? ⠀

Почему люди выбирают зарабатывать стабильные 30 000₽ всю жизнь? ⠀
Дело тут часто не в лени или отсутствии нужной для больших денег компетенции. Дело в иллюзии стабильности. И работа рядом с домом, и больничный с отпуском есть, и зарплата каждый месяц. Одна и та же цифра с незначительными прибавками, которые с ростом инфляции не ощущаются...

Я против книг про отношения.

Я против книг про отношения.
На самом деле нет. Но я считаю что в первую очередь нужно разобраться в себе, тогда все будет. Поэтому вот Вам подборка книг дня женщин. И это не про туфельки, платья и капризные глазки🐙 ⠀ Кларисса Эстес - Бегущая с волками...

Как облегчить жизнь себе и своим близким?🍃

Как облегчить жизнь себе и своим близким?🍃
Пару элементарных вещей, но часто люди про них забывают. ⠀ 💥Позволь себе быть собой, а другому другим. Каждому своё занятие, каждый из нас индивидуален. Не надо подстраиваться под ожидания своего окружения, а их прогибать их под себя...

О еде, как о зависимости🍧 Ещё одна книга для худеющих, сохраняй.⠀

О еде, как о зависимости🍧 Ещё одна книга для худеющих, сохраняй.⠀
А вот и первая книга в этом году📚 ▫️Джиллиан Райли - Как есть меньше. ▫️Издательство @mifbooks. ⠀
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Что помогло мне похудеть и удержать вес?

Что помогло мне похудеть и удержать вес?
Во-первых, понимание глубинных причин, почему вес набрался. // В моем случае причиной перееданий стали: ▫️Радикальные запреты для получения быстрого результата. Запреты и ограничения длились несколько месяцев...

да не решает Ваши проблемы. Запомните это навсегда👐🏼 ⠀

да не решает Ваши проблемы. Запомните это навсегда👐🏼 ⠀
Когда тащишь в рот очередную гадость, подумай, а какую эмоциональную дыру ты пытаешься заглушить ей? И когда отказываешься от еды, когда кусок в горло не лезет, почему это все? В еде люди часто забываются, как в алкоголе/наркотиках...

Как съесть слона?🐘

Как съесть слона?🐘
Думаю, что у многих есть крутые и нереализованные глобальные цели и задумки. Они определенно будут прорывом в жизни и выведут на новый уровень! Но проходит время и мы даже не можем начать. Ленимся, боимся или просто не знаем...

Про дешёвые путешествия, часть 2🌎

Про дешёвые путешествия, часть 2🌎
Как собрать тур самостоятельно😼 ⠀ Где я бронирую перелеты👇🏽 ▪️skyscanner.ru ▪️avisales.ru

Как я экономлю на путешествиях, сохраняй. Часть 1🙆🏼‍♀️

Как я экономлю на путешествиях, сохраняй. Часть 1🙆🏼‍♀️
Когда люди говорят, что путешествия это дорого, мои глаза лезут на лоб! В смысле, дорого? В смысле тур на двоих в Таиланд вышел в 150000 рублей?🤦🏼‍♀️ Мой опыт не такой большой, но 3 путешествия по России...

Кому не подойдёт интуитивное питание?

Кому не подойдёт интуитивное питание?
💚Интуитивное питание - здоровое питание по потребностям организма. ☑️То есть, Вы едите нормальную пищу потому что хотите, а не потому что надо. Еда не делится на хорошую и плохую, поэтому в рационе бывает и различная еда, которую диетологи маркируют вредной...
Updating